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皮肤不够润泽与饮食有直接关系
皮肤干燥、粗糙、发黄、发暗、失去光泽，甚至出现皱纹、松弛等老化现象。多是由于皮肤含水量减少、油脂分泌不足，以及蛋白质摄取不足造成的。所以，给皮肤补充营养显得格外重要。皮肤不够润泽，一方面是年龄的原因，随着年龄增长，肤质会越来越干燥，另一方面与饮食有直接关系。①如果平日饮食中缺少新鲜多汁的蔬果，皮肤状况会大打折扣。②如果动物性食物吃得过少，甚至是素食者，饮食中就一定要加强植物蛋白质的摄取，多吃豆[详细]
标签：时间：2021-05-08
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具有祛痘功效的美容食物
容易长痘痘的肌肤多为油性肌肤。由于皮肤油脂分泌旺盛，又未能及时清洁，容易造成毛孔堵塞.从而引发毛囊发炎，引起红肿疮疖，甚至疼痛化脓。面部的问题其实是体内状次的反映。当体内热毒较重时，脸上不仅油腻，而且疮疖起伏不断。这时需要从饮食上来调节，以清热解毒、净化血液和肠道为基本原则。①多喝开水，多吃水多油少的食物，如黄瓜、西瓜等新鲜蔬果，以促进体内水油平衡。②多吃菠菜、绿豆、惹米、海带、菊花、金银花等[详细]
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具有淡斑功效的美容食物
面部色斑是美容的大敌，它是由于人体内在原因(如气血淤滞或不足、怀孕引起的激素变化等)和外在原因(如日晒、化妆品使用不当等)相结合而产生的面部肌肤色素沉着，最常见的是黄褐斑、蝴蝶斑、老年斑(也叫寿斑)、雀斑、晒斑等。古人称面部色斑为黑子、黑斑等。这些色斑使人脸色晦暗且不均匀，严重影响外观，给很多女性带来困扰。中医认为：色斑的生成还与肝气郁结不畅有关，气滞则血淤，所以，色斑也常称为瘀斑。因此，保持[详细]
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美白并不是彻底消除黑色素
美白不能一簇而就，美白的周期也会依照自己本身的肌肤而有所不同，任何美白产品都不可能彻底消除黑色素，更不可能实现瞬间美白或永久美白。美白成分的作用是让黑色素分散得更均匀，色素颗粒分解得更细小，慢慢淡化黑色素沉积，从而使肌肤看起来更通透、更明亮、更富有光泽，这样也能最终达到美白的功效。美白产品也能帮助消除痘疤。大部分痘痘族的最大困扰就是褐色的痘疤，以及各类伤痕、蚊虫叮咬留下的痕迹，这些都属于发炎后[详细]
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美白产品最好少跟保养品搭配使用
很多人或许并不知道美白品不能和哪些保养品混和用，凡是具刺激性的保养品，对于美白品都最好避开。因为大多数美白品，只要成分浓度在标准内，大多很温和，即使和别的产品搭配使用，应该也比较安全，所以一般比较温和的保养品都是可以搭配使用的。美白品和保湿的产品搭配使用，是最温和不刺激的，可以放心使用。有收敛、去角质、抗老化、去油、抗痘的保养产品，和美白产品互相搭配可能产生刺激，如果一定要搭配使用，最好是在白[详细]
标签：时间：2021-05-08
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化妆水让美白效果加倍
有人认为化妆水没有什么美白的效果，其实关于美白化妆水的观点，这是一个见仁见智的问题，尽管有些专家质疑化妆水在美白保养步骤的必要性。然而，在保养品当中，化妆水确有其重要的地位，特别是在亚洲地区。一方面是因为气候潮湿，女性使用保养品喜欢水润清爽的感觉。一方面则是因为亚洲国家许多人肤质偏向油性，特别是在气候较为炎热时，化妆水的清爽和适度保湿，不会造成肌肤黏腻负担。美白化妆水是市场考虑下的产品，虽然效[详细]
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有效的七种美白成分
维生素C：最早用在美白品中的、有代表性的添加剂之一。维生素C的安全性很好，但稳定性很差。如果不加保护，在膏霜中会很快失去活性。芦荟：芦荟用在美白产品中是因为它对晒后的肌肤有很好的护理作用，减轻紫外线刺激而带来的肌肤黑化。果酸：提炼自水果的一种酸，其中又以提炼自甘蔗的甘醇酸效果最佳，目前最常被使用。作用是在去除过度角化的角质层后，刺激新细胞的生长，同时有助于去除脸部细纹，淡化表皮色素，使皮肤变得[详细]
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简单可行的除皱小秘方
在日常生活中，我们可以通过下面一些简单的方法来除去一些小皱纹。鼓腮吹气除皱：闭住口唇，向外吹气，让腮部鼓起来.反复把嘴唇拉到左边或右边。这种方法可以锻炼腮部的肌肉和皮肤，使其保持弹性，对于防止面部皱纹、两腮凹陷有一定帮助。如果再配合十指按摩就更好了。鸡蛋除皱：煮熟鸡蛋，趁热剥去壳，手持鸡蛋在脸上来回地滚动，5分钟即可。此鸡蛋去掉蛋清后，蛋黄仍可食用。这个方法非常简便易行，长期坚持，可使肌肤美白[详细]
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具有除皱抗衰老功效的美容食物
鸡皮：富含脂肪和胶原蛋白，可使皮肤光滑细腻。猪皮冻：猪皮冻是传统美容食，可令皮肤光洁滋物，皱纹不生润。猪蹄：胶原蛋白丰富，可平复和淡化皱纹，使皮肤恢复弹性和润泽。银耳：含丰富的植物胶质，有修复、平复肌肤损伤的作用，可除皱，抗衰老。牛奶：蛋白质含量高，有美白皮肤、光洁滋润的作用松子仁：含不饱和植物性油脂和维生素E，给皮肤提供润泽和保护胡萝卜：在体内合成维生素A,对皮肤老化、干皱有缓解作用豆腐：植[详细]
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唇部护理打造水润双唇
如同肌肤一样，唇部也需要做好护理，才能为诱惑唇妆打下基础。在日常护理中，唇部也是不能忽视的部位。唇部卸妆唇部是平均化妆时间最长的一个部位，即使你平时很少化妆，但偶尔也会有使用口红的习惯。如果唇部没有彻底卸妆，就会导致唇色暗沉和干燥.甚至会染上“口红病”。睡前护唇临睡前涂抹润唇膏是保护双唇的极好办法。因为皮肤在夜间是最容易吸收水分和养料的时候，如果睡觉时用嘴巴呼吸，或是睡在空调房里，那么嘴唇整晚[详细]
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哪种洗面奶是好洗面奶
到底哪种洗面奶是好洗面奶?洗面奶其实就是脸部的清洁剂，所以它的好坏就取决于所使用的清洁剂。清洁剂主要分为皂基和界面活性剂两种。皂基的特性前面已经说过碱性，去脂性强。界面活性剂，套句江湖术语.这里面的水就深了。现在市场上常用的界面活性剂有十多种，比较受推崇的是氮基酸界面活性剂。如果有心人可以看一看自己家中洗面奶的配方表。最不靠谱的选择就是凭洗脸时的感官来挑选,干涩感,油滑感这些肌肤上的触觉都是配[详细]
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健康皮肤的五大标志
常常有人用“像剥了壳的鸡蛋”来形容吹弹可破的好皮肤，也有人为追求“一白遮百丑”的效果寻找各式各样的秘方，甚至不惜用刺激性强的护肤品保养皮肤，结果不仅收效甚微，反而让皮肤变得更差。其实好皮肤并不是只有白这唯一标准。健康皮肤的标志A.颜色在东方女性的标准中，健康的皮肤薄而细嫩、透明感强、黑素较少且分布均匀、皮肤白里透粉红或淡黄。B.滑润滑润是指皮肤湿润和光滑的程度。皮肤是人体最大的器官，且含水量占[详细]
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日常皮肤护理的正确顺序
Step l、清洁皮肤清洁是保养的重要基础，包括卸妆和日常清洗。化妆的女生要先卸妆，再洁面，最好是早晚各一次，清洗皮肤表面化妆品和油脂污垢。Step 2、定期调理肌肤纹理25岁以后，皮肤新陈代谢日趋缓慢，角质层就会堆积变厚，定期去除死皮，调理纹理，能让皮肤恢复柔嫩。平时可以利用面膜来减少皮肤表面的干燥细胞，恢复光彩。Step 3、保湿爽肤水不仅可以补水保湿，还可以软化角质，让后续的营养更能被肌[详细]
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洗脸并不是一件简单事
洗脸不是简单的例行公事，随便用水一冲或者涂上洗面奶冲掉就可以了事，它的顺序步骤和用品，都决定着皮肤的好坏。要想洗得干净，又不会太过刺激皮肤，里面的学问可不能不知道。关健词一：温水冷水洗脸，会使毛孔紧闭，难以洗净堆积在毛孔里的皮脂和污垢;过热的水会彻底清除皮肤的保护膜，增大毛孔并产生皱纹。如果油分被过度清洗，会加速皮肤老化。所以最好先用温水按摩清洁，再用冷水冲干净，收缩毛孔。关键词二：“美容指”[详细]
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皮肤保养并非熟女特权
容颜娇靓是身为每个女子毕生所追求的目标，如何才能使肌肤如同十六岁呢?十五六岁的青春美少女正值花季妙龄，有着令人艳羡的亮丽肌肤，因而很多人误以为这个阶段不需要进行皮肤保养。事实上，要想拥有水灵的肌肤，就应该将保养作为一生的事业，而不是将其视为熟女的特权。防晒始于出生众所周知，紫外线是老化的元凶，它不仅使肌肤产生雀斑，还会增加皱纹，因此防晒工作举足轻重，尤其是在紫外线比较强烈的地区，连婴儿也一定要[详细]
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使用护肤品用量要掌握
护肤品的用量护肤品不是用得越多就越有效果，很多都是有用量限制的，过犹不及，所以爱美的MM们一定要高度注意啦!清洁是护肤的第一步，但洁面产品绝不是用得越多就越干净，如果过量使用，反而会使皮肤更糟。洁面品的正确用量:如果是膏状的洁面产品，每次挤出约为小指第一指节的一半那么多就足够;如果是乳液状的，像一元钱硬币的2/3那么多即可。精华素要根据说明书指定的用量使用，-般而言，一次使用量约为一角钱硬币的[详细]
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女人三大敏感部位要特别注意保养
女人的敏感部位可以彰显女性魅力，所以一定要特别注意保养哦!颈肩颈肩可以说是女人最性感的一个部位了，是女人的第二张脸，因此在保养方面与脸部保养相似。首先，要清洁、去角质增加明亮度，可以用带有光泽感的乳液、粉饼，在锁骨部位加强，让光线折射出鲜明性感的锁骨线。其次，轻柔按摩，搭配滋润养护效果高的乳霜增加紧实弹性。最后，加强保湿，避免干纹，做好防晒，以免肌肤提早松弛老化。手足手足经常暴露在外，且油脂分[详细]
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性价比很高的3个美白小偏方
古人常用中草药颐养肌肤，今人多用化学品保养肌肤，无论古人还是今人:都十分注重美白，正如人们常说的“一白遮百丑“。当今MM们流行用一些小偏方来美白，效果显著哦!①西红柿蜂蜜美白用法：将西红柿搅拌成西红柿汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀地涂抹在脸部和手部，约15分钟后洗去，坚持一周1~2次。效果：这个美白配方非常适台脸及手部的美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白哲细致。②牛奶美白用[详细]
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