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颈部护美白理为美丽添彩
拥有平滑、美白、性感的颈部是女人的资本，当有情人欣赏你的面容 时，一定会同时审视你的颈部，当有情人羞于正视你的面部，不好意思同你的两眼对视时，最 好的选择便可能是从你的脸部一扫而过，将目光停留在你的颈部，如果你的颈部非常细腻、平滑、白皙、性感，目光停留在你的颈部的异性，便会自然地联想到你美丽的面容，对你的爱迅速升级。渴望爱与被爱的女人们，美丽一定要重视颈部的作用：①每天做面部肌肤的保养时，一定不要[详细]
标签：时间：2021-05-08
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颈部护理操美颈清脑
经常做颈部护理操，可美颈、清脑，既保护美丽，又增强健康。第一步，颌颈对抗将两只手握成拳头状，两胳膊肘同时侧分，两拳重叠，用力顶住下领，头部用力下压，两拳用力上抗，保持10秒，还原，重复3次。第二步，平转头颈部小首或站立，头颈向左侧平转，尽力碰触到左肩，然后还原，再向右侧平转，尽量碰触到右肩，如此反复3次。第三步，旋转头颈盘腿而坐，两只手分别握住两脚，头颈持续向左、右两侧旋转，来回旋转10圈。第四步[详细]
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自制薏米椰子冬瓜润肤面膜
材料：100克，椰果肉3大匙，椰子汁半杯，薏米粉1大匙。调配：①瓜去皮、籽，切成小块，备用。②将椰果肉、冬瓜块、椰子汁放入榨汁机中榨取汁液，滤渣，取适量混合汁液。③将薏米粉与混合汁液搅拌成泥状即可。用法：①洗净脸后，将调好的面膜均匀地敷在脸上，避开眼、唇部皮肤，稍加按摩约10分钟，最后用清水洗净即可。②每周可使用1～2次。美容功效：此款面膜中的椰子汁能缓解皮肤紧张，还可以清洁皮肤的毛囊，对皮肤有温[详细]
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手部护理打造白嫩美手
(一)正确洗手洗手最好用温水，或冷热水交替使用，不易用过热的水;不易让手掌长期在水中浸泡;洗手要用洗手液，不能用洗衣粉;洗后要用干净、柔软的毛巾将手擦干。(二)正确使用护手霜要选用植物成分温和型护手霜。涂之前先将护手霜挤在手掌心内，用双掌搓热搓匀后再分别涂抹于手心、手背，手指和手指间。结合涂抹护肤霜进行手部按摩，先用一只手按摩另一只手，再交替按摩，按摩时以揉搓为主，重点按摩手背和手指。(三)注意手[详细]
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吸油面纸的4种主要分类
一般来说，吸油面纸分为以下几种:①传统的金箔吸油面纸金箔吸油面纸是由密度较高的纸质和极细密的金箔制成，拥有较强的吸油和杀菌的作用。②粉质的吸油面纸上面含有细微的白色粉末，将去油与补妆两种作用合二为一，比较适合有化妆习惯的女性。③麻纸质料的吸油面纸虽然吸油的效果很好，不过由于质地较为粗糙生硬，容易在去油的同时伤害肌肤。④蓝膜吸油面纸纸质非常柔和纤细，吸油能力强，在吸油的同时，还能较好地保留肌肤所需的[详细]
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上网白领应注意的护肤事宜
生活中，上网已经成为人们娱乐休闲的一大内容。女性上网越来越普遍，上网时间也越来越长。据报道，在美国，女性上网人数已超过男性成为主力军。然而，在女性快乐地与网络亲密接触的过程中，是否知道如何进行健康上网吗?①面部防护上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。经常上网的女性往往会出现皮肤干燥、脱皮、颜色偏黄、色斑等现象。这是因为屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对电脑，皮肤[详细]
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八种海产品吃出美白肌肤
海产品是人人都爱吃的美味，可是你知道对美容作用显著的海产品吗?下面就请来看看对美容护肤作用显著的几种海产品吧。①干贝味甘性平偏凉，有健脾补血养阴作用，干贝中含蛋白质63.7%及钙、磷、铁等无机物及微量元素，可提供皮肤黏膜所需的胶质蛋白，因此有美容作用，对关节、韧带等也有益处。②海带味咸性寒，有软坚补血、润肠通便作用。含有海藻胶、蛋白质及较多的粗纤维，有润肤作用，海带中的矿物质极为丰富，经常食用能预[详细]
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大蒜的美容功效
大蒜古称葫、葫蒜。大蒜是天然的抗生素 可以提高人的抵抗力 还可以防止癌症的发生，但是他具有美容功效你也许不知道，按皮色不同，分为紫皮蒜和白皮蒜两类。紫皮蒜的蒜瓣外皮呈紫红色，瓣肥大、瓣数少，辣味浓厚，一般在春季栽培，故又名春蒜，适合生食或作调味品。白皮蒜的蒜瓣外皮呈白色，辣味小，一般秋季栽培，故又称秋蒜，适于腌制醋蒜。此外，还有一种蒜瓣小而多的白皮蒜，俗称狗牙蒜，适合生食。大蒜中含有维生素B1，它[详细]
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饮水与美容关系密切
水是人体不可缺少的物质，人体各种成分中含量最多的就是水。水广泛分布于细胞、细胞外液和机体的各种组织中。男性成年人体中水的含量约为体重的60%，妇女约为50%。据研究,1个人每天至少要消耗5升的水分，也就是说如果除去食物中所含的水分(蔬菜中90%,水果中80%、肉类和鱼类中70%都是水)每天也至少要喝3升的水。当你感觉口渴时，说明体内已明显缺水，需立即补充水分，方可维持体内代谢正常进行。此外，皮肤的[详细]
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正确的洁面步骤
正确的洁面步骤Step 1、将肌肤湿润。肌肤太干燥时，很难均匀地将洁面乳推开，所以洗脸的第一步要先将面部用温水润湿(图①)。Step 2、充分搓匀。先将洁面乳在手心搓匀，再往脸上揉抹(图②)。Step 3、先洗T字部位，T字部位油脂最多，易堆积污垢，要最先在这里涂抹洁面乳。这样，洁面乳就会在这里停留较久，清洗也就更彻底(图③)。Step 4、洗净脸庞。利用剩余的洁面乳轻轻清除两颊污垢，避免用力[详细]
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女性必须摄入的十种美白食物营养素
食物之所以能美容，在于其含有营养 素。食物中的营养素是维持人体正常生命活 动、保持容颜美丽所必须摄入生物体的食物 成分。各类营养成分对于人们的健康、美容 均有作用，都是不吋缺少的，不过，在摄取 营养素时，要注意适量、适当和适时，否则 讨能适得其反。常见营养素有以下几种，下面分别介绍一下其作用。①维生素A维生素A属于脂溶性维生素，能维持上 皮组织的健康，润泽皮肤使其细嫩光滑，还 可以调节正常视觉。若[详细]
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敷面膜的基本法则
自制面膜时要注意制作的份请、使用量、水质、出现过敏反应等问题，注重敷面膜前后的一些必要环节与正确的使用技法，才能提升美容效果，避免造成肌肤不适。要点一、做面膜前先洁面做面膜前应先用温水淸洁脸部，然后用热水蒸脸，软化角质层，促使毛孔扩张，有助于肌肤能充分吸收面膜中的营养成分。要点二、出现过敏反应要立刻冲洗干净如果出现过敏反应，应尽快将面膜洗干净。如果脸部较微发红、发痒或有灼热感, 用毛巾浸冷水后敷脸[详细]
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按摩让敷面膜更有效
敷面膜后按摩，可促进脸部血液循环，帮助面膜中的营养物质渗透、吸收。首先要彻底清洁双手，注意清洁手指的指甲和指缝。Step 1、由眉心沿额头部分呈螺旋状按至太阳穴。Step 2、轻柔地从眼角至眼尾滑动按摩上下眼睑。Step 3、由眉心处的鼻根部分往鼻头轻轻推抹。Step 4、眼部下方沿眼眶用指腹轻压。Step 5、弯曲示指，由唇中央往嘴角由下至上轻抚唇部四周。Step 6、两颊部位，由下巴到太阳穴，[详细]
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敷面膜的技法手法
做面膜可以有效改善肌肤问题，不过，掌握正确的敷面技巧对于维持肌肤健康十分重要，掌握基本的敷面方法，这样才能确保肌肤不会因为做面膜而出现不良的反应。【技法一、护理步骤】正确步骤是先将脸部洗净，然后蒸脸，再敷1020分钟面膜，然后洗净脸部，进行日常护理。敷脸前不要使用具有收敛效果的化妆水，其中添加的乙醇成分会降低面膜中滋养成分的渗透力，使护肤效果大打折扣。【技法二、敷脸时间】敷脸时间一般在1020分钟[详细]
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冰水洗脸紧实肌肤
在洗脸盆内放入少量的水，然后再放入事先在冰箱中冷冻好的大量冰块，等水变冰凉时即准备就绪。先把脸部浸3~5秒，用双手手掌和指尖沾冰水拍打脸部，然后再浸3~5秒，再以手掌和指尖拍打。如此重复5~6次即可。此洗脸法要持之以恒，即使在寒冷的冬天也要坚持。长此以往，可使肌肤看起来年轻又紧实且有透明感，爱美女性可以试试。Step 1、在装水的洗脸盆内放入冰块。Step 2、等水充分变冰凉后再把脸部浸入其中[详细]
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洗脸后快速按摩活化肌肤
洗脸后或睡觉前，顺着淋巴的流向轻轻按摩脸的表面和颈部，有助于停滞在脸部细胞间的淋巴废物慢慢消除，此外，早上化妆时也容易上妆，而在补妆时顺着淋巴的流向来涂抹粉底，也能活化肌肤。Step 1、使用双手扭指以外的四指指尖，按摩锁骨的左右。Step 2、从下颚到耳下，口边到耳下，从鼻翼到耳下、眼下、眼睑、 额头进行按摩。Step 3、从眉间通过额头的发际部分，顺着轮廓到肩膀进行按摩， 可使脸上停滞的废[详细]
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敷面膜要避免4大误区
很多人都知道面膜的作用，却不了解敷面膜的一些看似简单的方法也容易出现错误.导致效果不理想，甚至刺激肌肤。如何避免这些误区，让面膜更好地发挥作用?下面就了解一下经常出错的环节吧。【误区一、所有的面膜都可以天天使用】面膜的使用频率由面膜的性质决定。有些内含颗粒的面膜，因为带有促使角质更新的成分，经常使用会伤害皮肤，因此不适合每天使用，一周使用2次即可。但成分天然、 品质温和的面膜，大部分都可以每天使用[详细]
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徐静蕾教你护肤让你成为美丽公主
从《将爱情进行到底》到《将爱》的徐静蕾，是成长？是美丽的蜕变？！时隔12年，那些青春的恋曲依然在脑海回荡。徐静蕾12年后女主角文慧是什么样的呢？随着年龄的增长，徐静蕾已经不再是当年那个清纯可人、邻家小女孩般的女生了。如今的她，稚气已经脱去，里里外外都散发着成熟女人气息。岁月不饶人，或许我们能从她出演角色的变化可以看出来。那张稚气的娃娃脸经过历练后变得成熟了，而她的好皮肤依然犹存，这总是让人羡慕的！[详细]
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