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面部皮肤按摩 肌肤重焕生机
皮肤是一个很强大的组织，我们经常会忘了这一点。它能自我调节，有自己的新陈代谢。正所谓，生命在于运动，皮肤也不例外，它也需要运动，血液循环好了，新陈代谢才能有条不紊地进行，皮肤就能呈现健康状态，变得光滑细腻!跟我们自身的运动一样，不要一下剧烈运动，然后又不能坚持，最重要的是持之以恒。这里小编就跟大家分享一下，每天早晚都会给皮肤做的“运动”!别担心，超级简单的!给肌肤做早操Step by Step[详细]
标签：时间：2021-05-08
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自创美白食谱 美白杏仁牛奶糊
在皮肤上直接做文章的同时，再搭配上美白食谱，美白效果就更棒啦!我在这里要跟大家分享的呢，是我自己长期有在坚持吃的，确实有效的哦。Step 1、准备新鲜杏仁，不用太多，6~10拉就好。要天然的，不要那种盐炯过的或做过其他加工的，要追求健康就要损失一点口感。而且新鲜杏仁的味道吃习惯了，你就会喜欢那香香的带点儿甜的味道!对了，站在杏仁堆里的小黑人是我做的，它叫“嘣叭”，嘿嘿。Step 2、牛奶是必不[详细]
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白领女士如何保养皮肤
电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。电磁辐射对皮肤的损害不容忽视。怎样减少这种危害呢?①面部防护屏幕辐射会产生静电，易吸附空气中的尘埃，长时间面对电脑，容易导致脸上出现斑点与皱纹。因此使用电脑前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤的抵抗力。②彻底洁肤使用电脑结束后，第一项任务就是洁肤。用温水加上洁面[详细]
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好肌肤喜欢的五种食物
西兰花：含有丰富的维生素A、维生素c和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。大豆：含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。海带：含有丰富的矿物质，常吃可调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。[详细]
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自制面膜之西抽瘦脸面膜
材料：面粉3大匙，西袖1/4个。做法：①将西抽去皮，放入榨汁机中搅成泥状。②将面粉、纯净水加入抽泥中，充分搅拌均匀即可。使用方法：①用温水清洗脸部，将本款面膜均匀涂在脸上，避开眼、唇部皮肤，约15分钟后用温水洗净即可。②每周使用1一3次。[详细]
标签：时间：2021-05-08
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自制面膜之栗子蜂蜜祛皱面膜
材料：栗子4个，蜂蜜1小匙。做法：①将栗子去壳，蒸熟，捣烂成泥。②将蜂蜜加入栗子泥中充分搅拌均匀即可。使用方法：①洗净面部，将此面膜均匀地涂抹在脸部，避开眼、唇部皮肤，15分钟后用温水洗净即可。②每周使用1~3次。[详细]
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自制玉米牛奶面膜控油消炎
所需要的材料有玉米粉2匙和牛奶450毫升。玉米粉是很好的美白、去污产品，它能够在嫩白肌肤的同时，达到去除角质、清除肌肤污垢的作用。能令肌肤进一步得到净化，平衡肌肤油脂，收缩毛孔，防止痘痘的产生。这款面膜适用于油性肌肤。制作起来很容易，把玉米粉和牛奶直接倒入玻璃器皿中，用搅拌棒将其搅拌成泥状即可。然后把泥状的面膜均匀的涂抹在脸上，避开眼和唇部位，在敷面20分钟后，用温水洗净就好了。不过这个面膜不易保[详细]
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淘米水洗脸洗出靓丽好肌肤
淘米水含有一定的蛋白质，维生素和微量元素，特别是头次的淘米水含量更高，可以用来洗脸润肤，因为头次的淘米水PH值成弱酸性，第二次的淘米水呈弱碱性，很适合面部的弱酸环境清洁，有时更可以替代洁面用品，而且质地温和不刺激皮肤，无副作用，加热使用效果更加。每次淘米时留下第二次的淘米水，澄清后取上面的清水洗脸，最好隔两天使用一次，坚持下去，皮肤会有明显的改善。将淘米水加盐煮开后擦皮肤瘙痒部位，能起到抑制瘙痒的[详细]
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不花钱的美容护肤小窍门
有些姐妹总认为美容就是要花很多钱买昂贵的化妆产品，或者进美容院进行皮肤护理，其实不然，只要你掌握一些美容护肤小方法就可以不用去花很多冤枉钱!今天东方女性网小编就整理了一些不花钱的美容小技巧，希望大家喜欢!眼睛浮肿怎么办?使用了昂贵的眼霜也不见得有好的去肿效果。这个时候你们家的勺子就能解救你。具体做法是将勺子洗干净放在冰箱里面冰镇三十秒左右拿出来，然后用勺子的凸面敷在眼皮上并轻轻的按压。这一招对去水[详细]
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如何挑选适合自己肌肤的洗面奶
☆中性肌肤，用一般美白保湿洁面乳即可，如绿茶洁肤果胶等。这种洁面乳含有中空纤维，能吸附脏污并带离肌肤表面，另外，它含有绿茶多酚及柑橘C，利于杭氧化及美白。☆干性肌肤，应选择特别柔和的洁面乳，最好含氛基酸，这种洁面乳亲肤性很高，洁面不伤肤。☆油性肌肤，尽量少用磨砂性质的产品，以免肌肤变粗糙，可使用一些滋润型的去油洗面奶，如茶树精油洁面乳等。[详细]
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正确护肤步骤为美容加分
几乎所有女人都喜欢购买化妆品，她们的化妆台总是像个杂货铺，瓶瓶罐罐堆积如山。这样表面看来非常宠爱自己，十分呵护肌肤，但是，如果护肤程序不科学，就会极大地影响她们追逐年轻的步伐。Step 1、首先，卸妆工作很重要不要以为卸妆只和化妆相连，其实任何女人都需要卸妆，这是清洁工作的第一步。因为，脸部需要清除的垃圾，不仅有彩妆，还有空气中的污染物质，如灰尘、皮肤代谢的油脂、厚重的面霜等，洗面奶只能洗去肌肤表[详细]
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让肌肤白里透红的小秘方
肤色白皙加上血色充足，才是我们对于美丽健康的肌肤的标准哦，今天的小编就来说一下如何让肌肤白里透红。有的MM肌肤虽然比较白，却因为气色不佳而显得不够健康。其实肤色不佳主要是贫血造成。所以，除了注意防晒和美白之外，还要注意保证充足的休息和睡眠，应食用含铁多的食物，如樱桃、菠菜、胡萝卜、芝麻、紫菜、蚕豆、贝类、沙丁鱼、干鱼等。绿茶含较多叶绿素和维生素C，能使肤色白皙，血色充足。情绪对人体的影响也是巨大的[详细]
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如何选择适合自己的按摩霜
从功能上来讲，按摩霜分为两类，第一类帮助新陈代谢，可清洁毛孔、软化代谢角质污垢、促进淋巴引流。这类按摩霜首重安全，不需加太多活性成分，适合想清洁毛孔、活化肌肤者;第二类是促进或肤成分的加强吸收，用于清洁脸部后，借按摩让毛孔扩张帮助吸收。同样首重安全，色料、香料、化学油脂等能免则免，活性成分多选择速效作用者，像是保湿、美白等，因此可依肌肤状况来选择。最后小编祝美女们能够挑选到适合自己的按摩霜。[详细]
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自制护肤品不是每种蔬果都能用
好多MM都喜欢自己DIY护肤品，蔬果是比不可少的天然材料，但是美丽的背后也存在着不少隐患，有些蔬果直接敷在脸上有时不仅改善不了肤质反而引发皮肤问题。刺激性的蔬果：一般有柠檬，草莓，菠萝等，虽然他们都含有美白功效的维生素C，里面的果酸还能起到去角质的作用，但是他们酸性很强，敏感性肌肤的人不能直接将他们涂抹在肌肤上，否则给肌肤更大的刺激，出现过敏现象。光敏性的果蔬：有柑橘，芹菜，菠菜等，因为其中含有光[详细]
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夜间美容护肤的神奇功效
你要知道你的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，又因为皮肤细胞在夜间的新陈代谢状态十分长活跃的。所以夜间的美容护肤也就变得非常重要了。今天东方女性网小编为你介绍一下，如何在夜间这最佳的美容时机为自己做保养吧。按摩可以加速细胞的新陈代谢，这样在使用美容护肤品的话，吸收的效果会事半功倍。也许你不知道，皮肤的细胞是有记忆的，如果它们长期处在疲劳和松弛的状态的话，那么一旦皮肤适应了这个状态后，你的衰老[详细]
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正确洗脸方法达到完美护肤效果
洗脸是一天中不可缺少的步骤，正确洗脸方法能够达到完美护肤效果!1、一天洗脸几次最好?不当的清洗，会损伤皮肤，破坏皮肤的正常结构，同时将皮肤表面的皮脂洗掉。加快了皮肤水分的蒸发，反而会使皮肤更加干燥。正常情况下，早晚各清洁面部一次就可以了!2、正确的洁面用法再干净的手上将洗面奶加水揉出泡沫 !不少亲在使用洁面产品的的时候常常不经过起泡发泡的步骤就直接将其涂抹于脸部，以为这样能够洗得更加干净也比较快捷[详细]
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刮痧美白皮肤瞬间变白净
刮痧美白的原理何在?原来，刮痧时能将气节疏通，经络畅通之后，气血将营养输送到皮肤各细胞之间，细胞就能活化。因为体内的阳气带动热能，所以刮痧脸部时，脸上常会感到一阵热流在涌动。热能可以柔软角质层，代谢脸上废弃物，对于有粉刺的人来说，刮痧还能顺便剔除小的粉刺，所以，刮痧后你会看到你的皮肤瞬间变得白净、光泽、细致、有弹性。给脸部刮痧时，可以给整张脸刮痧，直到刮痧带来的酸痛感消失即可停止。方法是：刮痧板与[详细]
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中医防痘需要做到"两少三多
对于青春痘，很多人会花大价钱购买各种祛痘产品，但是讨厌的痘痘就算下去了，经过不长的时间，又会冒出来，让人防不胜防。其实我们的中医中有很多去痘痘的方法，可以根据不同体质的人，制定不同的治疗措施，从而达到祛痘的目的。但是最重要的是我们需要做到"两少三多"先说两少：①少吃脂肪、花生、蛋黄和芝麻等富含油脂的食物，这会加速皮肤油脂的分泌速度，非常容易造成皮肤毛孔阻塞。②少吃辛辣食物，这些通常会加快[详细]
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