刺激性的蔬果：一般有柠檬，草莓，菠萝等，虽然他们都含有美白功效的维生素C，里面的果酸还能起到去角质的作用，但是他们酸性很强，敏感性肌肤的人不能直接将他们涂抹在肌肤上，否则给肌肤更大的刺激，出现过敏现象。
光敏性的果蔬：有柑橘，芹菜，菠菜等，因为其中含有光敏感性物质，如果敷完受到阳光照射会发生日光过敏反应，从而导致光敏性皮炎。
过敏性果蔬：如芒果、桃子、芦荟等。其中所含的一些物质容易刺激肌肤，导致过敏。
实在搞不懂哪些蔬果不能直接涂抹的话，可以先用手臂测试一下，看看有没有过敏反应在用;还有一个办法就是调制面膜的时候添加一点奶油，植物油或者蜂蜡，因为很多蔬果里面含有的美容因子都是脂溶性的。用光感性蔬果做面膜最好在晚上，这样避免光线对皮肤的伤害，敷面膜的时候时间不要过长，20分钟以内最佳。
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