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夜间护肤保养的两个好处
如果想要当一位睡美人，一定要注意睡眠的时间，最好能在11点以前就寝，并睡够8个小时。为何会说要在11点以前就寝呢?原因是因为晚上10点到凌晨2点使细胞代谢最旺盛的时候，如果在这段时间睡觉，才能让皮肤能够卸下白天时抵挡外界伤害的武装，让皮肤能够专心的代谢和修复。皮肤再生能力好，状况自然就好。所以，你得知道这些......1、在排毒黄金时间必须熟睡今天，不了解夜间“分时保养”的人就算不上保养达人。[详细]
标签：时间：2021-05-09
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4个消除眼袋的超省钱省时法
1.番茄+糖将番茄肉挖出，用汤匙捣烂成茄蓉。加入砂糖拌匀，敷面15分钟后用温水洗净。番茄含有丰富他命C 。2.番茄+蛋白将番茄肉挖出并捣烂成茄蓉后，加入蛋白拌匀，敷面10分钟后清洗，番茄的酸性汁液有助平衡肌肤的pH值，能改善过盛的油脂分泌，清除表皮老化角质污垢，而蛋白有助收细孔毛美白、均匀肤色及淡化黑色素功效。3.茶包+棉片用热水泡甘菊荼，放凉。用棉片浸茶敷在眼皮上15分钟，每周2激，可消除眼[详细]
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三妙招恢复腹部皮肤弹性
妙招一：喝水排毒日常课要让皮肤尽快恢复弹性，平常多喝白开水是最基本的。理由：人体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除，因此适当的饮水不仅可避免肠胃功能的紊乱，更可以及时排出身体毒素，激活肌肤表皮细胞的再生性，加速血液循环速度，帮助肌肤恢复紧致弹性。方法：每天的饮水量不要少于1000毫升，一天中有3个时间一定要喝水。早晨起床时[详细]
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女性清洁脸部的技巧
卸妆化妆能为美丽加分，但是如果之后没有彻底卸妆，残留的彩妆品会沉积于肌肤，导致肌肤出现暗沉、痘痘、粉刺、色斑等问题。所以，选择一款适合自己的卸妆品，掌握正确的卸妆手法，将彩妆彻底卸除，才能让肌肤得到充分的休息，保持健康状态。眼部卸妆眼部的肌肤娇嫩敏感，应选用眼部专用卸妆液，温和卸除眼部彩妆，不增加肌肤负担。眼部卸妆步骤：1. 整体卸妆前，用化妆棉取适量的眼部卸妆液，先夹住睫毛略停几秒，再轻轻拉[详细]
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女人延缓衰老妙方 必做10件事
抗衰老应该是女人一生的事业了吧。其实平时注意一些小细节就可以轻轻松松做到抵抗衰老，留住美丽。1.注意各种营养元素的摄取：首先应当注意蛋白质的摄取，它可以保证你的生命活力及保证各种生命活动有序进行。可以降低血压、缓冲贫血、促进抗体的合成，有预防感冒、增强肝脾的功能等作用。常见的富含蛋白质的食物有：鸡蛋、鱼类、牛奶及奶制品、坚果、豆类等。其次，还要注意各种维生素的吸收，特别是维生素E，有消除体内自[详细]
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祛痘的15个好习惯
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到。）2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有[详细]
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几种效果超好的自制美白面膜
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！4.最简单最便宜最方便但十分有效的美白方法（亲身体验）将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替[详细]
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各个国家女人的抗衰老方法
女人都希望自己青春永驻，美貌永存，所以不管是哪个国家的女人，都卯足了劲，用各种方法对抗岁老的侵袭。现在就来看看各个国家的女人抗衰老的方法吧。小编推荐：七天美丽食谱 吃出白里透红日本美女的抗衰老方法：日本美女最爱泡澡，其实这跟他们的习惯有关，日本民族被称为是世界上最爱泡澡的民族，在日本，几乎是每家每户都有浴缸，而泡澡也是很有讲究的，比如有牛奶浴、茶浴、药浴等等。其中最受欢迎的就是牛奶浴了。艳后克[详细]
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怎样辨别自己的皮肤类型
在进行面部皮肤“分析”之前，你光要作一些准备：用洁面奶彻底清洁你的脸，再用清水将洁面奶小心地清洗干净，然后让你的皮肤毫无处理地保持10分种，不要涂任何润肤膏、护肤水等；你也用这10分钟完成内心的镇静，不要喝任何东西或抽烟，让你的皮肤镇静下来。然后你站在镜子前，观察和触摸你的脸部皮肤，从而确定下列特征：1、 正常皮肤毛孔小，几乎没有黑色小点，有强烈的紧张感和发痒，以至干你想去搔。2、干性皮肤鼻子[详细]
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女人一定要知道的7条美白真经
要怎么美白皮肤呢？看这9个让皮肤变白的真经，那是经过无数的美白达人，亲身实践后得出的经验总结！如果你真的想美白，那么随便挑一种，坚持下去，你一定会拥有白皙光滑的肌肤哦！小编推荐：9个超级实用的美容秘方美白方法一：醋蛋液扫除面部黑斑1、新鲜鸡蛋，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫[详细]
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美容吃什么 金银花水鸭汤
金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显著。美容养颜的靓汤――金银花水鸭汤。原料：金银花25克、火鸭1只、有花果2粒、陈皮14片、陈姜2片、净火1000毫降、盐少许。做法：净火1000毫降煮沸，将金银花、火鸭、有花果、陈皮、姜加进煲滚，改用白火煲两个[详细]
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用眉笔画眉的技巧
眉笔画眉有什么技巧？好的眉型可以使五官获得均衡感，使五官更生动立体。最常用的画眉工具就眉笔，那么用眉笔描眉有什么技巧？描眉有以下技巧：（1）描眉时要一丝不苟地画出一根一根的眉毛，使之像长出来的一样，千万不要先勾轮廓再往里填色。（2）要把眉笔削得很尖，或者削成“刀刃型”，按照眉毛生长方向去画，上排的眉毛从上往下画，下排的眉毛从下往上画，眉毛最深处，一般在上下排眉毛交合处。这样描眉，才能产生出真实[详细]
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DIY水果紧急对抗假性皱纹
什么是假性皱纹？皱纹通常分真假两种，在25～35岁之前，眼部、嘴角周围产生的又细又软的皱纹就属于假性皱纹；而在35岁以后产生的额头纹和鱼尾纹就属于真性皱纹。假性皱纹具有不稳定性，通常在做面部表情时出现，而当面部肌肉放松时，皱纹又会消失；面部缺乏正确和及时的护理时产生的皱纹，也归为假性皱纹之列。假性皱纹是怎么来的？·光老化，导致肌肤缺水。紫外线会使皮肤缺水，形成小断裂，反映在脸上就是一[详细]
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抗衰老每天含核酸菜谱
美国科学家佛兰克经过二十多年的研究证实：“细胞的健康有赖于核酸，如果核酸充足，就能有效地抗衰老，延长人的寿命。一些人所以提前衰老或发 生各种退化性疾病，大多是由于缺乏核酸引起的。” 他开出的富含核酸的菜谱有：1、每天吃一种海产品；2、每周吃一次动物肝脏；3、每周吃一次或两次牛肉食品；4、每周吃一至两次的豆类食品，如绿豆 大豆、蚕豆、扁豆等；5、天天吃不同种类的蔬菜，胡萝卜、洋葱、葱、菠菜、甘蓝[详细]
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自制白菜美白细致面膜
面膜功效：收缩毛孔，令肌肤美白细致，平衡油脂分泌面膜功能类型：收缩紧肤水适用肤质：油性肌肤所需材料：大白菜帮2片，柠檬汁1大匙，薄荷叶15克，纯净水250克自制方法：1.将白菜帮、薄荷叶洗净后，与纯净水一同放入锅中，加盖，用小火煮半小时，关火。2.静置几分钟降温后，将锅中所有材料捞出倒入搅拌器中，搅拌均匀。3.用无菌滤布滤取汁液，将柠檬汁加入滤取的汁液中调匀，并保存在冰箱中备用。[详细]
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你是油性缺水或干性缺水
秋季向冬季过渡时，天气变得越来越寒冷、干燥，如果不能适时适量地为皮肤补足水分，皮肤使会呈现紧绷、脱皮、红痒等症状。但许多人在这个季节会误以为干燥、脱皮现象是因皮肤缺乏油分而造成的，于是拼命选择含油质的护肤品，结果是令本属于油性的皮肤油脂过剩而生出暗疮；令本属于干性的皮肤因得不到水分的滋养变得更加脆弱，出现许多细小的皱纹......所以秋冬两季保湿的前提，是先要正确判别自己的皮肤类型，并根据肤质[详细]
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强荐 小资女人的省钱实效美容大法
时间总是不够用@保养处方对于总是嚷着时间不够用，或是懒得重重保养的人，这张处方单将实现“一瓶抵多瓶”的万用保养梦想。将女人多种保养需求，如保湿、抗皱、美白 、紧实等效果结合为一，只需一个动作就能提供快速保养效果，绝对是忙碌女性的保养福音。使用技巧1：一定要做好肌肤清洁就算再没时间，肌肤的清洁工作也绝不能省，因为想要一次吸收各种保养精华，肌肤的底子一定要打好，脸上的残污、老废角质绝不能留，以免破坏保[详细]
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红棘软胶囊富含三种物质延缓衰老效果明显
二十五岁以后，人体细胞和器官开始衰老，三十岁之后这种衰老会进一步加快，最直观的表现就是皮肤弹性降低皱纹出现，如何能延缓衰老抵抗皱纹呢？在这里小编整理了三种强有效的抗衰老物质。第一种：番茄红色番茄红素是目前世界上发现的最强的抗氧化剂，被西方国家称为“植物黄金”。科学证明，人体内的单线态氧和氧自由基是侵害人体自身免疫系统的罪魁祸首。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E，其淬灭单[详细]
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