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自制玫瑰水面膜让皮肤变得更水润
很多朋友上妆时，都会遇到皮肤干燥，甚至脱皮的烦恼。那么，上妆之前有什么方法，能让皮肤处于最佳“被画”的状态呢?解决问题的关键，就是收缩毛孔，这样皮肤才不会吞掉化女品。皮肤“喝饱水”，底妆才透亮清薄，不然粉底只会更加强脱皮的现象。同时，即便不上妆的M M，每天早上5分钟使用这款玫瑰水面膜，皮肤也会变得格外水润，再涂上保湿型的乳液，就可以轻轻松松水当当一整天。Step 1、准备7片棉片。这种敷脸法[详细]
标签：时间：2021-05-08
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不同年龄段吃不同的食物
15~25岁这一年龄段的女性，月经来潮，生殖器官也发育成熟，皮脂腺分泌物也会增加，所以要少吃盐，多喝水，这样既可防止皮肤干燥，又可使尿液增多，排出体内毒素，有助于脂质代谢，减少面部渗出油脂。同时，也要摄取足够的蛋白质、脂肪酸及多种维生素，如白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆类等，这样可以使皮肤光洁红润而富有弹性。25~30岁此年龄阶段的女性大多数已经工作，生活和工作的压力以及时间的痕迹开始在肌肤上留下印记[详细]
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银耳菊花粥—祛斑润肤
制作材料：银耳30克，菊花10克，糯米150克，白糖适量。制作方法：1、将银耳洗净泡发成小朵，菊花洗净，糯米用清水洗净。2、将糯米用小火煲至开花，再投入银耳、菊花，调入白糖，继续用小火煲15分钟即可食用。美丽秘籍：银耳含有丰富的天然植物性胶质，长期食用可以润肤，并有去除黄褐斑、雀斑的功效。它的粗纤维可以减少脂肪吸收，加速胃肠蠕动，具有减肥的功效。[详细]
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面部按摩让肌肤容光焕发
Step 1、手指伸直，轻轻触摸、按压下巴，然后慢慢地往上继续按摩，直到耳垂下方。这个动作重复大约4次，每次以手指按摩，从下巴逐步往上到且垂下方。Step 2、双手手指指腹按压于鼻头，以指腹按摩，动作好比往外画个半圆，从鼻头上方到太阳穴都慢慢重复这个动作。按摩时，慢慢往上按摩至眉毛，再缓缓继续按摩到发际线。Step 3、手指指腹放在下巴部位，动作像画圈一样，一边环绕画圈、一边轻轻按压，慢慢地往上按[详细]
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泡澡泡出个白嫩肌肤
很多人喜欢泡澡，其实把握好泡澡可以让自己的美白和皮肤的修护锦上添花哟!在洗澡的时候，适当的在洗澡水中加一点点“调料”，皮肤就会变得更加嫩滑和滋润，让洗澡不仅仅成为我们洁净身体和缓解疲劳的手段，同时也要让它为我们的美丽保驾护航!泡澡法：1、将剥皮后的橘子放入榨汁机中榨取汁液，把橘子皮放在阳光下充分晒干。然后将橘子汁与干橘皮放入浴缸里的水中泡澡。如果是在冬天进行泡澡，可以将浴室门关上再放热水，并将水温[详细]
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秋季皮肤护理要注意三方面
（1）祛斑美白是这个季节护肤的主旋律：经过炎烈夏季，肌肤或多或少都会受到伤害，肤色暗淡，晒斑、雀斑的颜色也会加深。秋天，是进行美白祛斑的好时节。买一些有信誉的系列美白护肤品，就可以在家做深层美白护理。如果肌肤有晒伤，可使用一些晒后润肤露，帮助被阳光灼伤的皮肤复原，并消除刺痛感，防止脱皮、发痒的情况出现。（2）护肤品换季：涂在脸上的护肤品就如同穿在身上的衣服，到了季节一定要更换。进入秋天后要把护肤品[详细]
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秋季美容护肤从按摩开始
1、以一只手沿对侧颈部，从耳根向肩膀方向进行按捏。2、然后以一只手按捏对侧锁骨部位，四指指腹由外向内沿锁骨进行按摩。3、以双手从胸部中央开始分别向两侧滑动按摩至腋窝处。[详细]
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涂抹晚霜的最佳时间
年轻的肌肤新陈代谢旺盛，没有必要使用晚霜;如果肌肤表现出缺水、黯沉、老化就要在肌肤吸收能力最好时，给予需要的滋润和营养。晚霜应在洁肤后进行，还可在洗完澡后涂抹，洗澡后肌肤的血液循环好，对护肤品的吸收效率是很高的。但是涂完晚霜最好立刻入睡，不要继续看电视或用电脑，正确的方式是做完放松、保养，涂好晚霜，立刻上床入睡，以保证晚霜更好地发挥功效。为了使晚霜发挥更好的功效，就要促进肌肤更好地吸收晚霜的成分.[详细]
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了解眼霜成分选用适合自己的眼霜
在挑选眼霜之前，要清楚了解眼霜的成分。各种眼霜的成分不同，功效也就不同。不同成分的眼霜具有什么样的功效?究竟哪种最适合自己呢?快去看看自己的眼霜含有哪些成分吧，用对眼霜才会改善所有的问题。一、维生素成分维生素A：作用于肌肤深层，调节细胞角化过程，促进生成胶原纤维和弹性纤维，能有效去除细纹，抚平皱纹。维生素C：作用于表层肌肤，能激活肌肤中的天然抗氧化剂，使肌肤有光泽且透明。维生素E：抗氧化，防止肌肤[详细]
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生理期护肤全面养护美肌
①排卵前期，注重按摩这个时期的肌肤具有较好的吸收能力，进行适度的按摩，不但可以增强细胞的活力，还能加速营养的深度吸收。在肌肤缺水的情祝下，涂抹精华液会获得意想不到的效果，同时搭配使用面膜深度滋养肌肤。②前黄体期，改善问题肌肤这个时期是对抗色素的最佳时期，同时，肌肤还很容易出油。因此，补水、控油应紧密进行。想拥有晶莹剔透的肌肤，去除角质是第一步哦。③后黄体期，注重护肤细节这一时期会出现很多肌肤问题:[详细]
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正确使用眼霜预防眼部肌肤衰老
“显得老的就是明显的细纹”，刚听到这句话，大概多数人会想到的是“唇部的法令纹”。但是根据科研机构的科学研究，最影响外表年龄的是“眼角的细纹”。眼睛是很容易集中视线的部位，仅仅是表达感情的动作就有很大的影响力。Step 1、为自己选购一瓶眼部护理底液，洁面后两手指尖轻轻在眼周肌肤按摩使之深入肌肤。护理底液可增强眼部肌肤对后续产品的吸收能力。Step 2、用指尖蘸取眼霜，借助手指的温度使产品更好地融化[详细]
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细长眼型的护眼秘诀
Step 1、将清爽的精华涂抹在眼部、鼻梁以及太阳穴的范围内，稍加按摩。Step 2、用手指打圈按摩发际线部位，使手指上剩余的精华液渗入肌肤，舒缓头部以及眼周肌肤疲劳感的同时，防止眼角下垂。Step 3、以双手中指及无名指指腹轻轻地按压两外眼角处，促进眼角肌肤的血液循环，防止鱼尾纹的产生。[详细]
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肿眼泡的护眼小秘诀
肿眼泡的护眼秘诀Step 1、在下眼睑部位涂抹一层眼霜，用保鲜膜轻轻覆盖涂抹了眼霜的部位，这样可以使眼霜保持湿润并快速渗透肌肤。Step 2、以双手示指、中指和无名指指腹沿着下眼睑的眼骨，按照自眼头至眼尾的方向轻轻上提按摩。重复3～5次。Step 3、用示指、中指和无名指指腹如弹钢琴一般轻轻弹点下眼睑肌肤，使肌肤更好地吸收眼霜。[详细]
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肿眼袋的护眼急救术
肿眼袋的护眼急救术Step 1、涂完眼霜后，用冰勺子的勺背轻轻按压在眼袋处约1分钟。Step 2、闭上眼睛，用勺背轻轻按压整个眼睛约1分钟。Step 3、用勺背自眉心开始向眼尾处轻轻按摩。[详细]
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不同年龄段MM眼部护理技巧
护理娇嫩的眼部肌肤，应根据不同年龄的肌肤特点进行正确护理。20岁：清洁+保湿从20岁开始针对娇嫩的眼部肌肤护理，每天清洁时应选用温和的眼部专用洁面品。不能只用清水冲洗，或使用强效控油，含磨砂颗粒的洁面品清洁眼部。30岁：清除黑眼圈+平复眼袋从30岁开始，应着重进行眼部护理，缓解不断出现的眼部困扰。针对开始出现黑眼圈、眼袋等问题的眼部肌肤，按摩是促进眼部周围的血液循环，减淡黑眼圈的最佳美眼法。40岁[详细]
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油性皮肤MM的洗脸误区
脸上容易油汪汪的姐妹们出于心急想要消灭重灾油田区，常常在洗脸时犯几个习惯上的错误。下面提到的坏习惯，不仅不能解决出油的问题，还会带来很多其他的烦恼，比如变成又油又干的肤质或皮肤变薄等等。检查一下，看看你是不是这样洗脸的?如果是，赶紧改正哦。①用太热的水洗脸是产生又油又干的肤质的罪魁祸首。偏热的水确实能更彻底地清洁油垢，可是温度要掌握好。否则，过度清洁会破坏皮肤本身正常的油脂分泌，导致又油又干的[详细]
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天然水润双唇养成术
滋润双唇是展现女人魅力的重要部分，不要忽视对双唇肌肤这方寸之地的护理。秋冬季节时，即使护唇膏一支接一支，嘴唇却依旧干燥甚至脱皮，一定要如同呵护其他部位肌肤一样定期地为唇部肌肤做护理。Step 1、将凡士林均匀涂抹在嘴唇上，注意不要让凡士林入口。Step 2、轻抿双唇，将无毒保鲜膜平贴在嘴唇上。Step 3、用热毛巾敷盖在贴了保鲜膜的部位上，约敷5分钟。Step 4、用温水清洗干净，去掉多余的油分。[详细]
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颈部保养请跟我这样做
Step 1、用示指及无名指夹住浸满美白化妆水的化妆棉，自下而上提拉式涂抹，然后顺着气管两侧的淋巴按摩下来。Step 2、在化妆水未干的时候涂抹上精华液，然后用指腹轻轻拍打，既能保证吸收还能增强肌肤弹性。Step 3、取适量颈霜在掌心加温，然后以双手手掌交替自颈根部至下巴自下而上反复轻推，直至乳霜涂抹均匀为止。Step 4、出门前不要忘记给颈部防晒，以拍打的方式由下向上为颈部涂抹防晒霜。[详细]
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