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苦瓜可以美容吗
苦瓜可以美容吗？苦瓜能美容。苦瓜为葫芦科植物苦瓜属的果实，表皮生有许多疙瘩，故又叫作癞瓜。苦瓜虽苦，但苦中有甜，深得人们的喜爱。苦瓜的美容功效。苦瓜与其他瓜菜相比，营养成分略胜一筹。它含有多种氨基酸、苦瓜甙、半乳糖醛酸、果胶、矿物质和丰富的维生素等营养物质。其中维生素C的含量最丰富。据研究，每500克苦瓜含维生素C420毫克，是西红柿的7倍，苹果的17倍，丰富的维生素C能调节身体功能，增强免疫[详细]
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女人吃什么可以美颜抗衰老 5款家常粥
女性要想延缓容貌的衰老，就必须增强五脏六腑的功能，注意养生，做到“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳。介绍5款家常的养生粥，女人抗衰老必吃的食物。小编推荐：让女人快速衰老的36个误区喝粥抗衰老：萝卜粥大白萝卜一个，粳米50克。先将萝卜丁，和粳米一起煮成粥，随意食之，可令人面净肌细。[详细]
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3种自制祛皱面膜
1、香蕉杏仁面膜材料：香蕉，杏仁粉，蜂蜜制作方法：香蕉切成小块，捣成泥状，加入杏仁粉，蜂蜜搅拌均匀使用方法：避开眼唇，将面膜均匀涂上，15-20分钟洗净功效分析：杏仁粉中含有杏仁油，外用能修复肌肤弹性组织，有对抗皱纹及润泽肌肤的功效，香蕉营养成份丰富，其中有一种叫做香蕉素的物质，能够消炎杀菌，柔肤嫩肤，防止肌肤干裂及皱纹产生。2、香蕉珍珠粉面膜材料：香蕉，奶油，浓茶，珍珠粉制作方法：香蕉面膜将[详细]
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30岁肌肤3大问题与解决方法
你快到30岁了吗？是否发现皮肤已经开始问题不断：越来越干、暗淡、松弛、皱纹、色斑、甚至早就销声匿迹的暗疮也开始了新的攻势！别心慌，其实女人到了30岁新陈代谢便开始减慢，如不注意保养，皮肤当然问题连连了。当然30岁女人的美丽问题并非一日形成， 所以也不能在一朝一夕间消除殆尽，只有选择适合的保养品再加上耐心、恒心，才能让成熟的美丽悠然绽放，愈久弥香。小编推荐：减缓衰老的8种有效方法30岁肌肤问题1[详细]
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精油收缩毛孔的方法
精油收缩毛孔的方法：SETP1：首先准备好一脸盆的70到80度的热水，在里面滴入几滴香熏精油。SETP2：接着用纱布罩住头和脸部，将头低下，距离脸盆20厘米左右，目的是利用热水散发出的热气蒸脸，张开毛孔，大约3分钟左右即可。SETP3：等毛孔完全张开以后，此时毛孔里面的脏东西都浮出来了，取一把汤匙按照图片所显示的方向轻刮鼻头，毛孔中的皮脂和脏东西都能轻松扫光SETP4：MM往往没注意到其实嘴唇[详细]
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人人适用美白保养方法 永不过时
美白有什么方法？答案有很多。但是，不同的人适用不同的方法。我们只有坚持，不放弃，才能在美白之路上走的更远，保养的更好。来看看7个适用所有人的美白保养方法，永不过时哦。推荐：吃什么让眼睛更明亮 8种营养素注意保持环境的空气质量远离烟酒的刺激，戒食辛辣;在公共场所注意躲避烟尘、有害气体对肌肤的伤害;在室内种植绿色植物，保持室内洁净、通风，含氧量高的空气是肌肤的最爱。外出回家后清洁皮肤是美白的基础做[详细]
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两颊长痘的原因与祛痘方法
两颊长痘的原因是什么，该怎么祛痘？两颊长痘的原因是左边肝火旺、右边肺有热。 空气不流通的房间、经常吸烟、爱生闷气和脾气急躁的人士都可能导致肝火旺和肺热。祛痘方法：去肝火要吃苦。如苦瓜、苦菜等，但做这些菜的时候要保持绿色，不然效果会打折扣；还可多吃些寒性蔬菜或水果去火，如芹菜、梨子、番茄、香蕉等；清肺热当属银耳梨。此外，可试用加味逍遥丸，祛肝火又健脾，但对于虚寒怕冷，不喜饮水的人又大不相宜，可改[详细]
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热毛巾敷脸法可以收缩毛孔
热毛巾敷脸可以收缩毛孔吗？热毛巾敷脸能有效收缩毛孔。这个保养秘笈对于肌肤的放松与循环有很大的帮助，只要准备一条热毛巾就可达到保养效果，让粉刺浮出清除。于热敷后再以清水轻拍洗脸，效果会很神奇喔！做法：＊准备一条干净毛巾加热使其变温，然后将毛巾对折成约宽五公分的长条形。＊将温热毛巾自额头开始热过两颊后，将脸部的肌肤包覆起来，然后用手掌为轻轻按压毛巾，让热气有效发挥。＊最后用清水冷却保养，就可以缩小[详细]
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达人教你如何去除脂肪粒
脸上长脂肪粒有两种原因一、皮肤过于油腻，化妆残留堵塞，在我们使用的护肤品中或许有些是使用不当的，当护肤品无法被肌肤吸收的时候就会造成肌肤毛孔堵塞，轻度就会出现脂肪粒，严重的会长痘痘和发炎。一定要小心哦。二、身体内分泌失调，面部油脂分泌不均匀同时缺水，毛孔堵塞就会出现很多脂肪粒。调理此种脂肪粒不要自己动手，要去专业的美容院进行护理，同时多吃蔬菜水果，多喝水让肌肤通透呼吸顺畅。最让MM们烦恼的是闭[详细]
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大S去角质产品秘笈
一般的青春女学生，平日根本不美容化妆，如果没有特别破坏自己的皮肤，何苦还要在脸上涂一些有的没的，就只要好好专心注重清洁就可以，不需用什么特别的美容保养品，有什么保养品会比青春更棒呢?像我姊姊是从来不美容化妆的，她就只要注意好好地清洁，另外只要针对当时皮肤有什么状况，像是忽然长出了痘痘，或是需要去角质时再去作美容处理就好了。去角质是我很早就知道的美容方法，我认为不论是男生女生都要去角质。厚厚的角质堆[详细]
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不同肤质的去斑方法
一、干性皮肤去斑法此种肌肤淡化色斑的关键是给肌肤补充充足的水分，重建肌肤的健康系统。可采用具有超强渗透力的美白保湿产品，将角质层充分浸润、软化后轻松去除。再涂上美白滋润的保湿水或精华素，将水分送到干涸肌肤的最底层。二、油性皮肤去斑法油性肌肤真皮组织较厚，有硬化倾向，老化角质易沉积，生成黑色素细胞的前一个阶段是角质细胞。所以要从最初的元凶开始抑制黑色素，角质化混乱也造成黑色素滞留状态，因此对于油[详细]
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9大美白绝招 让皮肤白嫩如新
第1件事 变美从正确洗脸开始根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。第2件事 必须学会睡觉你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学？但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2 。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保[详细]
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怎么晒都不黑的防晒常识
许多MM有过被晒伤晒黑的经历，它们可能发生在你尚未对肌肤问题引起重视的时期，然而即使是意识到防晒的重要性，你使用的方式是否足够正确到抵挡阳光的侵袭？事实上当阳光逐渐猛烈，季节渐渐步入夏季，防晒的警钟已经响起，你已不可再掉以轻心。有效的防晒方式虽然已经老生长谈，却依旧有必须拿出来复习一下，以便艳阳下保护自己白皙的肌肤免受伤害。不可遗忘的防晒常识：1. 成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的暴晒，6[详细]
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中国古代宫廷的养颜奇方
编辑推荐：女性达到性高潮的十种动作1、《千金方》中的美容秘方 鸡蛋清据《千金方》记载，陈后主的贵妃张丽华以美貌而惊世，她使用的面膏秘方，传说来自西王母的秘方，所用之物主要是鸡蛋和丹砂。取新生的鸡蛋一枚，在蛋上开一小孔，去黄留清，装入丹砂细末，然后用蜡封固小孔随同其它待孵的鸡蛋一同放到窝中，让母鸡孵化，母鸡最好挑选羽毛好看纯白无染色的，等到小雏鸡出来，就可取用，使用此药膏涂面，可使脸色里透红，光滑[详细]
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懒M水嫩保养的秘诀
睡前5分钟保养 懒MM肌肤照样水嫩睡懒觉时，能尽快地完成护肤是最重要的。现在按肤质分为油性和干燥性两种，教你两种保持皮肤水润的快速护理方法。干燥性肤质不用使用洗面奶，只需在脸上涂上油溶性或者是水溶性的洁面膏，然后再洗掉。这样洁面膏的湿润就能很好的被肌肤所吸收。油性肤质无需洗脸，取而代之的是用市面上卖的湿巾或者是婴儿用的湿巾擦一下脸。选用对肌肤没有刺激性的商品，轻轻地擦拭脸。洗完脸后用一张纸巾覆在脸[详细]
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肌肤如何快速吸收面膜营养
我们在敷面膜时，肌肤会暂时与外面的环境隔开，而且肌肤的肤温会渐渐上升，肌肤一升高，毛孔也会张开，促使面膜中的营养成分能在短短十分钟内渗入肌肤。因此一款面膜能对肌肤产生的功效，与它面膜本身材质以及对肌肤的密着度、服贴度是否能吸附大量高浓度精华液都有密切关系。面膜的材质很重要面膜按材质分大致有5种：泥膏型、撕剥型、冻胶型、乳霜型及贴敷式。其中，泥膏型、撕剥型和冻胶型都是涂抹在脸上的，干了之后需要清[详细]
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吃哪些食物最易长皱纹
皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现岁月其实没那么残忍。以下小小窍门可帮助你预防皱纹的产生：油炸食物时，应该在食物的外面加上一层外衣，此外衣可由面粉、蛋、芝麻、香菜屑等拌匀而成。炒肉的时候，应该拌着葱、香菜或韭菜等一起下锅，炸鱼、肉时可以包着青菜一起丢入油锅内，吃油炸物宜沾萝卜泥、蒜泥一起吃。多吃蒸的东西，如蒸蛋、[详细]
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