祛痘方法:去肝火要吃苦。如苦瓜、苦菜等,但做这些菜的时候要保持绿色,不然效果会打折扣;还可多吃些寒性蔬菜或水果去火,如芹菜、梨子、番茄、香蕉等;清肺热当属银耳梨。此外,可试用加味逍遥丸,祛肝火又健脾,但对于虚寒怕冷,不喜饮水的人又大不相宜,可改用逍遥丸,解郁舒肝,又无寒凉之患。还可以敲带脉或者推腹以舒肝健脾,同时揉“消气穴”阳陵泉以顺气消痰。
编辑:2021-05-09 04:03:10
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