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一周洗发几次最好
清洁头发是头发护理中最基本、也是最关键的一步，那么一周洗发几次适宜呢？专家建议，根据发质、季节及活动空间的不同，一周需要洗头4至7次。油性头发的人，由于头皮油脂分泌非常旺盛，头发易显油腻粘重，建议每天洗发一次。油脂在头发上长期残留，若得不到及时清洗，极易沾上尘埃，头发表面就会凹凸不平，不仅看上去暗淡无光，而且在行动和梳头发时，会直接增加头发间的摩擦，导致头发发质受损，头发开叉甚至断裂。遵循正确[详细]
标签：时间：2021-05-09
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洗脸5招 60岁都没皱纹
我们天天都在洗脸，只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些，其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性，我们还等什么，还不一起去看看究竟。1、在水盆里放上一点盐盐不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长痘痘了。[详细]
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25岁女人如何保养皮肤
娇美的容颜该如何才能长时间地留驻，而不是紧跟着岁月沙般从我们的指缝中流失呢？在此时光更迭之际，真的非常想在这里跟各位姐妹们静静地交流关于美丽的心得。现在女人也在打拼自己的事业，没有太充裕的时间和精力认真打理自己的皮肤，也没有自恋到对着镜子一坐就是一个小时以上地观赏着自己脸的习惯，甚至有时会对恶劣的环境和身体的不适说投降。然而，既然下了决心要关注这一领域，那么，就得挤出点儿时间多留些心，不管自己是不[详细]
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教你祛雀斑的6个方法
1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日[详细]
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秋季吃什么美白|吃鲜枣美白抗衰老
应季食物与气候相合，品质新鲜，比存放很久或漂洋过海而来的食物更为健康。要说中秋过后吃水果，可就要数脆嫩甜美的鲜枣了。修复夏日晒伤的皮肤人们都认为维生素C之王是猕猴桃。其实，和鲜枣比起来，猕猴桃的维生素C含量只能屈居第二。每l00克鲜枣中的维生素C含量可达200一500毫克，高于猕猴桃60一200毫克的含量，其中的钾、铁等元素也在水果中名列前茅。所以，每天吃一把鲜枣，即可满足人体一天的维生素C供[详细]
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10种食物轻松摆脱粗大毛孔
利用这10种食物 让你轻松摆脱粗大毛孔看到身边的实物只要能够多留心，就能够找到让我们轻松美肤的办法。收细毛孔1、蛋清加蜂蜜使皮肤光滑并减少皱纹把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。收细毛孔2、姜黄粉末加牛奶减少脸上的汗毛把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。收细毛孔3、麦片+乳酪+西红柿汁麦片乳酪西红柿汁帮助恢复晒黑的皮肤；麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀[详细]
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3个细节暴露女人的真实年龄
编辑推荐：夏季8种超美白的水果抬头纹由面部从上到下看，抬头纹就是出卖年龄感的第一个元凶了， 抬头纹顾名思义有部分是由表情习惯形成的，更重要的是由于胶原蛋白流失，或者是体内的某些器官失调，抬头纹是与身体健康状况联系较紧密的一种皱纹。观感：要把“沧桑感”写在脸上，那是非抬头纹莫属了，还记不记得小时候扮演老爷爷老奶奶，化妆的首要步骤就是往额头上贴三道皱纹？小编提示：放松可以减少抬头纹，另外就是注意不要[详细]
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告知 白醋护肤的3大功效
使用方法：1：买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，倒上一鲜橙多盖那么多的醋。2：倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了，温水、凉水都可。3：然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶。嫩肤祛斑常用醋：润肤：将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。用香皂洗脸后，用加1匙醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。将5份醋和1[详细]
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如何有效去除眼部脂肪粒
20岁以后，你的眼周围开始有一些白色的小颗粒状硬物。不是痘痘，不是黑头，挤不掉，消不去，其实这就是脂肪粒。是什么样的原因导致这些小颗粒的形成，怎样去眼部脂肪粒呢？形成原因原因一：不经意间养成的保养习惯是导致你长粒粒的诱因所在，例如试用洗面奶或者是使用面霜的时候，顺手也对眼睛周围进行了涂抹，那你的粒粒会翻倍的增加，因为眼睛周围的皮肤比脸部的皮肤细腻柔弱很多，如果这时候营养品堵在了眼睛周围的皮肤上，那[详细]
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敏感性皮肤怎么保养
敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都有可能有敏感性皮肤。就如同各种肤质都有可能有老化肤质，痘痘肤质等。皮肤特征：看上去皮肤较薄，容易看到红血丝（扩张的毛细血管）。皮肤容易泛红。一般，温度变化，过冷活过热，皮肤都容易泛红，发热。是一种容易受环境因素，季节变化及面部保养品刺激的皮肤，通常有遗传因素，并可能伴有全身的皮肤敏感。皮肤困扰：受外界刺激易出现泛红，发热，瘙痒，刺痛等，甚至严重会出现红肿[详细]
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涂乳液和面霜的诀窍
涂乳液和面霜的诀窍是什么？怎么涂才能充分吸收呢？现在就来看看吧。涂乳液和面霜的诀窍：1. 将乳液或面霜置于掌心。2. 用另外一只手将乳液或面霜轻点于额头、两颊、鼻部、下巴处。3. 用双手中指、无名指的指腹将下巴处的乳液或面霜轻轻打圈按摩至吸收。4. 鼻子上的乳液或面霜用指腹由下向上轻轻按摩至吸收，鼻翼两侧的乳液或面霜有内而外打圈按摩至吸收。5. 两颊部位的乳液或面霜要用双手中指、无名指的指腹轻[详细]
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秋季让你面若桃花的6个方法
你的皮肤干燥粗糙，面如土色。你是否还在想应该做点什么才能让面色红润起来呢？下面几个个方法让你保持气血通畅、面颊红润！小编推荐：羊奶：女人最经济的护肤品 其美容功效1.多吃含铁食物现代女性在学习工作中可能也面临着不少压力。大家知道吗，在精神疲劳的时候血液中含铁量会下降，供养不足，导致血液循环不畅。因此，我们平日应多吃一些补充铁质的食物，比如吃樱桃。樱桃含有丰富的维他命C，它能促进身体吸收铁质，防[详细]
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敏感皮肤呵护8招
因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗[详细]
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喝红酒可以美容吗
喝红酒可以美容吗？喝红酒能美容。常喝红酒令肌肤恢复美白光泽，还能抗衰老。红酒为什么可以美容呢？这是由于酿造红酒的葡萄的果肉中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，使皮肤美白光泽。红酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。葡萄籽富含的营养物质“多酚”，其抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗[详细]
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蜂蜜可以治疗青春痘吗
蜂蜜可以治疗青春痘吗？从原理上讲，蜂蜜中含有各种维生素，此外还有清热、抗菌、消炎的作用，对促进皮肤上皮角化层的复原会有些帮助，因此可以尝试用蜂蜜外涂治疗青春痘。从中医角度来说，蜂蜜能止痛解毒，而且又能通便润肠。青春痘有可能因便秘而引起或者加重，内服蜂蜜可以清肺降火，促使肠胃平衡、大便正常。因其有解毒止痛的作用，所以外敷也是可行的。具体治疗方法为：内服时用温水冲调，每日3次以上，每次20～50克[详细]
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眼部护理好习惯
1.睡眠要保证充足的睡眠，尤其是睡好美容觉。美容觉的黄金时间是晚上十一点到三点，尽可能在这段时间睡觉或做保养，这样能收到十分明显的效果。2.卸妆及时、彻底对于经常熬夜的职业女性来说，晚睡是经常的事儿。但是晚睡觉不能晚洗脸，晚上十点以后，皮肤就开始自我修复、吸收营养。所以，如果眼部彩妆清洁不及时或不彻底，彩妆中的色素会渐渐的沉淀，以至于形成或加深黑眼圈。卸妆的时候一定要轻柔，频繁的摩擦和搓揉会让[详细]
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吃杏仁可以美白吗
吃杏仁可以美白吗？杏仁能美白。杏仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，所以是可以祛斑美白的。专家认为杏仁除了具有润泽肌肤，祛斑美白，通利血络还具有止咳平喘作用。杏仁是不可多得的美白、延缓衰老的食物。炒过的杏仁口感更好，不会把杏仁的营养炒掉，可以放心使用，但一天吃8颗就够了，吃太多了会长肥，因为油份较重，主要是要坚持，食疗都要[详细]
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精华素的使用方法 5大错误
精华素对肌肤来说是做工精细的美食，但是如果吃法不那么正确的话，营养就会被破坏掉，自然不会达到预期的效果了。错误1 清洁皮肤后直接使用精华素，让其直接抵达皮肤，从而被充分吸收。爽肤水、柔肤水最适合亚洲人的皮肤，能够在皮肤表层形成皮脂膜，进而帮助皮肤有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养。涂过柔肤水以后能令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层，使皮肤的柔软性、弹性更好。正确做法：[详细]
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