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女人常食用芝麻不易老
自古，芝麻就被当作“仙家”食物。据《神农本草经》记载：芝麻“补五脏，益气力，长肌肉，填脑髓，久服轻身不老。”现代医学也已证实了芝麻有抗衰老作用。据分析，每百克芝麻中除含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细腻和光滑，抑制老年斑、色素斑的形成。它还能清除细胞内衰老物质“自由基”，延缓细胞[详细]
标签：时间：2021-05-09
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T区控油4大基本功
一天两次温和洁面控制T区，选择洁面乳很有讲究。清爽型、均衡型和泡沫型洁面乳对T区控油很有成效。使用时，注意在易出油、毛孔粗大的T区部位稍作按摩，从下往上、由里往外打圈，以彻底清除表层油脂及毛孔内污物。切忌一天多次清洁面部，以两次为宜。每周一到两次去角质T区角质细胞代谢快，如果不及时清理，易造成角质堆积，如清洁不到，则易生粉刺、黑头。对角质的处理，建议每周一到两次，一则让肌肤透透气，二则除去肌肤问题[详细]
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脸部8个细节让你显得比同龄人老
以前我们常说“实际年龄”和“肌肤年龄”，却也只能任凭岁月流逝偏留痕，很难改变什么！但是我们发现，实际年龄根本说了不算，说话算数的是你的“视觉年龄”！1、脸上清晰烙着那个“八”字法令纹啊法令纹，鼻翼两旁的那个八字，你真是无数女人纠结的主角啊！看上去有点丧，还有点衰，更是暴露年龄、没法让人往年轻里想的罪魁祸首，纹越深，肯定越显老！[详细]
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香艾祛斑养白养颜法
香薰艾疗：艾灸用于美容有着悠久的历史，不仅在四大发明的古国。而且在全世界早已方兴未艾。而艾疗法则中国的先人们对世界的巨大贡献，艾灸艾灸可以治病、防病，可以用来轻身、养颜。在实践当中取得了上好的效果。艾灸时的香艾之气可以由皮下淋巴吸收而渗透皮下各组织，神经因热能与芳香的双重刺激引起兴奋，增加活力。操作时在穴位或经络上点涂适量的香薰精油再使用香艾温灸，为了增加使用的安全性和疗效性，特选用葫芦艾灸罐[详细]
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眼部保养的3个秘诀
眼部保养品千百种，乳霜、精华液、凝胶、眼膜等等，究竟该如何选择，以及该怎样抹，才能阻缓第二道眼纹刻下烙印？眼周肌肤的确很脆弱，但是过多的保养品只会造成负担而非帮助。我们首先要了解皮肤的机制，以及认识自己眼周的困扰，挑选对症下药才是明智之举。今天小编就跟大家一起来认识一下眼周保养的秘诀吧！秘诀1：摊开纹理眼霜究竟该怎么样抹才能让它深入吸收？肤质尚青春且紧实，没有一丝细纹者，可以沾取绿豆大小的眼霜[详细]
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韩式超简单女人味盘发
是否一直对日韩的美发风潮有种执着的向往？认为她们的发型新花招更巧更秒？以下时间，开门见山，推荐韩国时下最热门的编发教学，在家也能成功DIY！首先是在低处绑一个马尾。在这个过程中，不用将马尾扎得太紧。[详细]
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祛除鱼尾纹的3大方法
面部皱纹最能显现一个人的衰老。其中杀伤力最大的可能就是鱼尾纹。鱼尾纹不但出现的早，而且易出镜，即使用了厚厚的粉妆，可只要稍作面部表情，鱼尾纹便会大肆绽放，将年龄泄露。在将“隐藏年龄，不露岁月痕迹”作为美肤目标的今天，对鱼尾纹当然要悉心防治，全力阻击。了解鱼尾纹的成因鱼尾纹就是从外眼角处向鬓角放射的皱纹，长短、深浅、数量都因人而异，是面部肌肤老化的症状之一，在笑的时候更为明显。鱼尾纹严重的话，在[详细]
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常用的美容中草药
有护肤美容作用的中草药非常多，常用的美容中草药主要有以下几种：当归 其护肤美容作用来自当归能扩张皮肤毛细血管，加快血液循环。当归含丰富的微量元素，能营养皮肤，防止粗糙。可用于粉刺、褐斑、雀斑及脱发。用法是当归50克，加适量水煎煮2次，煎煮1000毫升过滤。容器可用搪瓷、陶瓷及玻璃；不用铁铝。面部以煎剂蘸搽；头皮部洗头后搓揉。枸杞子 能大补气血，抗衰老，从而护肤美容。山药、莲子、百合、红枣 能健[详细]
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牛奶蜂蜜护唇方法
牛奶蜂蜜护唇方法：把纱布剪成嘴唇大小一片，浸泡在牛奶中，然后直接贴到嘴唇上，静等10分钟，让牛奶完全浸泡滋润嘴唇。用水的效果可不如牛奶。把纱布去掉，用软毛牙刷轻轻刷嘴唇，一定要轻柔，因为嘴唇皮肤很薄很嫩，小心划破！现在蜂蜜就派上用场了，它具有滋润功效，只需一点点，用棉签蘸上直接涂抹在嘴唇上，要均匀。然后再用一点，剪成嘴唇形状，贴在唇上，让其充分吸收蜂蜜的营养。要贴20分钟，你可以随意做别的事情[详细]
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祛除脸上5处皱纹最简单按摩手法
怎么按摩才能祛除脸上皱纹呢？肌肤衰老痕迹初现，是从我们眼角第一表情纹开始，这些较浅的纹理形成在肌肤表皮层，如若缺乏护理，便会渐渐形成深纹。最简单的按摩小手法祛除脸上的5处皱纹。祛除唇纹按摩方法沿着唇部轮廓，拇指和食指指尖以细纹相同的角度轻快捏压肌肤，重复五次。祛除颈纹按摩方法涂抹颈霜后，两手以斜向上至耳后的手法按摩颈部，同时在耳后附近斜着向下以轻柔的力度做适中的按压，这与颈静脉血流的方向一致，[详细]
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脸部美白的五大方法
1、鸡蛋美白首先取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。蛋壳完全溶解于醋液中之后，再取一小汤匙溶液掺入一杯白开水中，搅拌均匀之后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使脸部肌肤光滑白嫩，扫除脸部的黑斑。2、 蜂蜜蛋白膜美白取蜂蜜一小汤匙，新鲜鸡蛋一枚，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将蜂蜜和鸡蛋混合液涂刷在面部，期间最好用双手进行按摩，进而来刺激脸部肌肤细胞，促进脸部的血液循环。[详细]
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护肤品保湿滋润的方法
为大家介绍一些护肤品保湿滋润的方法。1.乳液是基础在使用化妆水调理后，搽上一层乳液，便完成最基本的保养工作。在晚间清洁调理之后，可给予充足的水分，并促进吸收滋养成分的功能，使晚霜等营养霜更能渗透，令肌肤结实润滑。2.营养乳霜是补充营养乳霜就是指具有较强滋润性或添加功能的乳霜，因此具有较多的功效，它可以给予肌肤轻度油分，维持肌肤的机能，也可以补充水分、油分，保持肌肤光滑、滋润；还可以防止水分蒸发[详细]
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正确洗脸的五个误区
洗脸是护肤的第一步，你想不到的是小小的洗脸也蕴藏这大学问呢，很多的肌肤问题像痘痘，黑头，都是由洗脸引起的哦。护肤第一步就出错，那以后的护肤都是徒劳的了。看一下你是否犯了洗脸的五个误区。误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失纠错：洗完脸之后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。细腻的泡沫能深入毛孔洗净皮肤的污渍，如果含有丰富滋养成分的泡沫型洗面奶也能使滋养成分顺[详细]
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豆腐面膜可嫩肤美白
豆腐营养丰富、口感细滑，是即健康又美味的食品。豆腐除了吃，还可以美容的功效。因为豆腐中所含的大豆蛋白和异黄酮，以及多种矿物质都对皮肤有好处，这些营养成分敷在脸上，能够被皮肤“吃”掉，因而也就能够滋润皮肤，令其变得细嫩。黄豆是“豆中之王”，含蛋白质40%左右，在量和质上均可与动物蛋白媲美。而豆腐是黄豆的制成品。现代科学分析证明，豆腐的营养价值不低于牛奶。豆腐面膜1.将豆腐弄碎装在薄的纱布袋里，洗脸过[详细]
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想要清火明目就喝茶
小编推荐：电脑族多用菊花茶熏熏眼茶能明目，大宅门里的白七爷早上喜欢喝茶的时候把茶水滴到眼睛里，大呼一声“茶能明目”，这样做真的能起到明目的作用吗？茶里有茶多芬，经常喝茶对人眼睛的晶状体有好处，许多老人由于经常喝茶，眼睛就和儿童的一样亮。经常饮茶，可以清火明目。这在中国古代文献和神话传说中多有记载，并为现代的医学临床试验所证实。明代李时珍在《本草纲目》中写道：“茶苦味寒......最能将火，火为百病[详细]
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时光倒流 对抗四大衰老肌的秘诀
必修对抗四种衰老肌的秘诀肌肤缺水型 易老化指数：*****肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，也会让皮肤看起来暗沉没有光泽喔，而长期的缺水也会导致细纹和干纹产品，出现提前老化。抗老要害：加强保湿保养、使用较为滋润的保养品、玻尿酸导入，彻底改善干燥。必修对抗四种衰老肌的秘诀缺血缺氧型 易老化指数：***肤色并非真的黝黑，而是血液中含氧量不足或是贫血，造成肤色[详细]
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治痘痘最好用食疗方法
与男性相比，许多青年女性起了痘痘以后，习惯选择一些外用药，如皮炎平等，但是，许多皮肤外用药中多含有激素，会刺激皮脂腺增生，时间一长，痘痘就会生长得更加旺盛。因此，治痘痘最好用食疗方法。寻常性痤疮是由肺胃实热所致，有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘：雪梨芹菜汁，取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个，混合榨汁。红萝卜芹菜汁，取中等大小红萝卜和洋葱各1个、芹菜150克，混合榨汁。对于症状[详细]
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常用吸油纸不是好习惯
问：对T区的油光，我会用纸巾或者吸油纸擦拭，但是听说吸油纸用多了，反而会加大肌肤油脂分泌量。而我的T区常常洗面后半个小时就会有油光，我一般隔一个小时就用纸巾擦一次。吸油纸擦拭T区油光好不好？答：由于这种方法会同时夺走肌肤的水分，肌肤会变得越来越没有光泽、失去弹性。我推荐使用湿化妆棉。用浸过水并拧干的化妆棉擦拭，可以保持肌肤的水油平衡，使肌肤润泽。许多美眉都有脸部出油的烦恼，为了控油，吸油面纸[详细]
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