手臂上的拜拜肉是很多女生的困扰，一不小心就会显得上半身虎背熊腰。如何穿衣才能赶走这一种臃肿感呢。
蝴蝶臂一般都是在上臂靠近腋下的地方产生，松弛的肉在双手放下的时候会在手臂外侧有一条向外扩的弧线，在手臂抬起来的时候又会有下坠的感觉，真的是怎么也遮不住。既然是手臂粗壮，在选择袖子上一定要十分谨慎。吊带类的背心多少都会凸显手臂，相比之下，宽度越小的吊带越靠近脖子就越会显出粗壮的臂膀。相反，分散的粗肩带打造方形领的造型，更加容易削弱手臂的肥胖。最好的选择就是选择宽松的中长袖，露出手臂中最纤细的手腕部分。松垮的袖子就可以完美遮挡拜拜肉。如果你的肩膀比较宽的话，T恤更是显瘦利器。夏天穿衬衫长袖会带来沉重感，随意将袖子向上部分，可以减轻上半身的重量。
纯白色长T恤小logo增加高级感，宽松的袖口长至手肘，蓝色条纹长裙深浅的变化更加有质感，打造夏日清逸装扮，蓝白色粗带斜挎包非常搭配。
紧身的短袖上衣本来就容易包裹除圆润的身形，所以要小心避开，宽松的上半身是穿连衣裙的最佳法则。刚好露出肩膀的一字袖刚好遮住上臂最粗的地方，选择轻柔的面料，增加荷叶边的设计，可爱有俏丽。
在肩膀处避免蕾丝和轻纱质感的面料，这一类设计本来就是为了让目光集中在手臂处，会在隐隐约约中增强手臂的存在感。不透明的泡泡袖虽然也突出了上臂，但是夸张的造型遮盖了手臂原来的线条，就会适合很多了。需要注意的是，肩膀较宽的女生并不适合蓬起来的袖子，会让背部和肩膀看起来宽厚。
