▲不少日本女生为了节省时间，经常使用4分钟保养法来让自己美美出门。
将四分钟分为三个时段
在进行这个方法之前，一定要先设定个时间，尽量把四分钟分几个区块，这样效率更佳。首先，我们可以利用30秒的时间，利用清水洗脸，你以为这样好像洗不干净吗?其实，前一天晚上我们已将肌肤做了彻底清洁，并且上了许多保养品，睡觉时并不会有太多髒污，早上起来使用清水洗净即可。
利用30秒擦保湿乳液
接着再利用30秒的时间擦上保养品，但是化妆水、乳液、精华液，这幺多产品该怎幺在30秒内完成呢?其实以早上保养来说，只要选择保湿类的产品即可，晚上睡前再加以保养，肌肤的吸收度就OK啰!但可别小看这30秒，必须要搭配按摩手法，让养分通通吸进皮肤内，对皮肤才有真正的效果。
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