两人相处的时间愈长，可能有一方的感情就开始冷淡化，你从其身上再也找寻不到对方对你的迷恋感，你不禁陷入狂躁与怀疑中，想询问对方是否已经不再爱着自己?但又害怕问了，得到的答案真如自己所想的那般，令自己难受，那么，到时候的自己又该如何自处?
其实，男人对你的感情是否已经冷淡化，你是可以察觉得出来的，只是有时候你心中还抱着那么点期待，想着说服自己，不去相信这一事实，才会陷入焦躁状。实际上，此时的你理应及时采取策略，才不会让这段感情进入白热化。
(一)找准对方需求点，学会依赖对方
实际恋爱中，很多女生会不自觉做出这种行为，即尽量在男友面前塑造一个“女强”形象，内心非常强悍，什么苦都能往自个心里咽下，好似一切都能自个解决，完全是不需要男友来帮忙的。男友只需接收自己开心快乐的模样即可。
事实上，每个人都有对于“爱与归属的需求”，可偏偏很多女孩却认为暴露这种需求感，得到可能不是自己所想的爱，反而是对方的厌恶。因为没有男人会喜欢经常在他眼前抱怨自己情绪不佳，或是传递一些负能量的。
可不喜欢却不代表你不能说啊，只是你应该要有个尺度在，你要知道男人骨子里的那种大男主义是有些根深蒂固的，若他觉得你什么都不需要他，他就会觉得在你眼前他是无用之人，根本就无法让你产生依赖感，索性就找那种能够满足他这种需求感的女孩，不再要你。
所以，作为女生的你，真的要懂得合理释放自己内心的情绪，偶尔要倾诉下自己的真情实感，让男人能了解你的情绪动态，让他知道，原来你也不是那么坚强，无所不能，你也只是个渴望有人能护着的小女孩罢了。
