1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血导师致的黑眼圈。
3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
良好的饮食习惯是令肌肤减缓衰老的有效手段之一，合理的安排饮食、睡眠更是去除黑眼圈的关键，因此，正确的饮食指导也是非常必要的。1[详情]
我们的肌肤是不是地会出现很多问题，当我们在生活中不是很注意自己的生活习惯时，就会造成毒素堆积。慢慢地就会出现类似于便秘，色斑等[详情]
青春痘绝对和皮肤的油脂有关系首先，大家要有个观念，青春痘绝对和皮肤的油脂有关系，也就是你的肌肤愈油，你得青春痘的机会就愈大，所以洗[详情]
(a)将西红柿汁、柠橡汁、酸乳酪混合搅匀.用来敷脸，可防止油脂分泌过度.保持皮肤干爽，清除暗疮。(b)大枣15颗.水煮.每日分3次服用，连[详情]
实力招1：战痘之前挤痘痘前，手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要[详情]
(1)香蕉面膜将香蕉去皮后捣成泥状敷在脸部.干性皮肤加些牛奶，油性皮肤滴几滴柠橡汁，润肤效果好。(2)黄瓜面膜将黄瓜连皮刨成细丝或[详情]
她是个喜欢美美的小女孩，虽然年轻，却有许多实战经验，特别在保湿这方面，尤其是保湿面膜，可以自己动手来制作，既经济又有效!不要以为20岁[详情]
