一、金属元素影晌
许多食物中都含有铜、铁、锌等金属元素，常吃这类食物是皮肤变黑的祸根之一。这是因为，这些金属元素可直接或间接地增加其与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡干等，长期嗜食可能会引起肤色变化，导致皮肤变黑、变黄。
二、自然环境伤害皮肤
自然环境中的罪魁祸首是紫外线，它能刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，紫外线也依然强烈。
紫外线可引起皮肤变黑、老化并产生皱纹。人类的皮肤对紫外线的反应分为急性和慢性，在急性反应方面表现为造成皮肤发红、晒黑及增加肌肤的表皮厚度;在慢性反应方面则会导致皮肤老化。
三、药物亲和黑色素
很多药物也会改变正常肤色。如氯奎对黑色素的亲和力强，会加重肤色变黑。服用奎宁者约10%的病人面部会出现蓝色色素斑。镇静药对肤色的威胁最大，长时期服用其面、颈部均会出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。在抗癌类药中引起肤色变化的药物更多。
