女生的肌肤对于外界的刺激有着更大的反应，这时女孩的皮肤表层薄而脆弱，容易将一些的肌肤下的问题突出得更加明显。在季节变幻强烈的秋天，自然会有更多的肌肤问题席卷而来。
女生在清洁肌肤的时候希望将脸上的灰尘污垢全部卸除，倾向于使用非常强劲的洗面奶。洗面奶的清洁能力越强，往往就会将肌肤中原本的平衡油脂破坏，而且其中还会含有很多的刺激性成分对肌肤造成伤害。肌肤的屏障受损之后不能保存住水分会让敏感会更加严重。温柔对待我们的肌肤，就要保证洁面的时候使用温和的产品，用和肌肤相近温度的流水进行。
水分对敏感来说尤其关键，缺少水分的肌肤会让屏障变得脆弱，引起肌肤瘙痒。所以保湿变得极为关键。在出现敏感的时候不应该将所有护肤品停用，因为其中不止有补水作用，而且有肌肤修护所需要的脂肪酸等成分，会加速肌肤损伤愈合。反之如果没有这一些护肤品，肌肤会在干涩中继续变得加重炎症。每天早晚进行保湿，为白天干燥空气下的肌肤提供保护，特别是在封闭的室内，放置上一个加湿器来增加湿度，缓解肌肤的紧张。
阳光在秋季也是非常强烈的，所以很多女生在秋季疏忽防晒的情况会更容易感觉到肌肤皮屑的产生，这是因为在肌肤干涩会抑制酶，减缓更新速度，产生更多皮质废物。尤其是透明质酸的减少会让细胞萎缩，肌肤变得没有活力而失去了饱满的感觉。
女生的肌肤状况会决定神采状态，暗沉长痘的肌肤没有办法简单用化妆来遮掩。修护敏感肌肤，在秋天做好防护，才能让自己的皮肤充满水润光泽。
