-
-
揭秘 台湾4位保养达人的美肌计划表
1、改善暗哑肤色、预防老化当你发现肤色开始变得比以前暗哑，脸上到处是阴影的时候，除了要做好防晒不要晒黑之外，你更得留意是不是皮肤正在老化了。我们来看看保养专家牛尔老师的保养计划，学习一下他是怎样预防老化的！美容教主牛尔年度美肌目标——改善纹路、均匀肤色、预防老化美肌重点改善眼周肌肤已经出现的鱼尾纹、动态纹路。整体维持肌肤的紧致，防止老化。针对w区域已经形成的局部色素沉淀，加[详细]
标签：时间：2021-05-08
-
-
怎么挤痘痘才不会留疤痕
但是，手有时候就是不听话，仿佛有强迫症似的，非得弄灭了那难看的痘痘，心里才觉得好过，即使明明知道有时候很可能会“弄巧成拙”，搞得脸上红肿一片，惨不忍睹。根据帮女郎我多年的战“痘”经验，挤痘的欲望有时是理智所不能控制的，所以一定要把伤害降到最小，要掌握科学的方法，做到挤“痘”不留疤。1.千万别用手手上的细菌实在是太多了，你随手触摸一下手机或键盘，你那看似干净的长指甲里，都是细菌，而它们很容易让你挤痘[详细]
标签：时间：2021-05-08
-
-
预防眼部皱纹的3个方法
眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪，且眼皮是人体最薄的皮肤，非常脆弱，易水肿，很容易长出皱纹，并随着年龄的增长而不断加深。为防止或推迟眼周皱纹的发生，现介绍一些保养方法。一、必须戒除日常的不良行为习惯，诸如：不要眯眼睛看东西，如有近视、散光应配戴眼镜，矫正视力；不要经常刻意眨眼；不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药；若减肥要渐进式，因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成皱纹；化[详细]
标签：时间：2021-05-08
-
-
如何应对电脑族早衰症状
经常与电脑打交道的人，由于长时间面对没有生命的电脑屏幕，而与人的交流越来越少，会在不知不觉中生出一张表情淡漠、冷峻“电脑脸”：发色枯黄、神情呆滞、没有笑容，并往往缺乏生活热情，敏感多疑、以自我中心、固执己见或对某事耿耿于怀。下面就介绍一下电脑办公族如何保健应对早衰综合症。电脑办公族如何应对早衰综合症：合理摆放电脑尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方， 因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正[详细]
标签：时间：2021-05-08
-
-
夏季皮肤水嫩保湿的15条秘密
体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠对深层保湿有很大影响。1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。5.水果可补水和维生素，为皮[详细]
标签：时间：2021-05-08
-
-
祛除痘印的两个基本常识
1、暗疮印会随着新陈代谢消除其实暗疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，最后消褪。新陈代谢快，暗疮印就会消得快，所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。2、有助于加速新陈代谢的方法a、多喝水早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知!b、多摄取维他命C维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。[详细]
标签：时间：2021-05-08
-
-
维生素C怎么吃才美白健康
稍微有点美容常识的人都会知道，维生素C是美白圣品，很多经典的美白类化妆品中都会添加维生素C的成分，但是维生素C是一种相当不稳定的成分，稍微有点“风吹草动”，它就被破坏，无法发挥自己的美白效果了。所以，对于维生素C，吃比涂更有效。但是怎么吃才有效果，怎么吃才能真正美白？1、早饭或午饭后吃大家都知道水果“早上吃是金，中午吃是银”，维生素C也一样，特别是一些从天然水果中提取的维他命C产品，更是要在早饭或[详细]
标签：时间：2021-05-08
-
-
最佳敷眼膜的时机
●自制眼膜1．丝瓜眼膜：取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果2．银耳眼膜：银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次3．冰牛奶眼膜：用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。 每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋4．茶叶眼膜：热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。红茶除[详细]
标签：时间：2021-05-08
-
-
桔子皮可以美容吗
桔子皮可以美容吗？桔子皮有什么美容作用？桔子皮中药称陈皮，性温；辛、苦；归脾、肺经。具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。桔子皮不但具有保健功效，还有美容功效。桔子皮美容作用将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去[详细]
标签：时间：2021-05-08
-
-
绿豆粉可以用来洗脸吗
绿豆粉真的可以用来洗脸、敷脸，而且具有去角质效果吗？绿豆粉本身是硬质颗粒，研磨后加上外壳，的确可以去角质，而且由于豆科植物普遍含有皂素，具有洁面活性剂的去油功效，所以也可以拿来洗脸。用市场买来的绿豆自己磨成粉就可以使用，不过磨完绿豆后要用筛子筛掉过大的研磨颗粒，避免搓伤肌肤。另外，这类的豆类最出名的是黄豆，黄豆粉甚至可以拿来洗碗，是少数的安全diy之一。[详细]
标签：时间：2021-05-08
-
-
抗衰老要吃什么 怎么吃
检查一下，你的生活满足以下条件吗？每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。其实大多数人这些基本的都不能保证。身材变形是身体内脏衰老，血液老化，毒素堆积的一个信号。健康的身体，就应该有美丽的外表。酸性的体质必然对应一个不完美的外表。只要从今天开始，你认真的对待你的脸部皮肤，花时间照顾她，有规律的生活，重视你的睡[详细]
标签：时间：2021-05-08
-
-
腹有诗书气自华 ＂奶茶妹妹＂清纯造型
2009年“奶茶妹妹”章泽天以清纯可人的形象爆红网络，也成为广大宅男心中的气质女神。完美无瑕疵的裸妆搭配粉红的唇彩让“奶茶妹妹”显得清新脱俗，今天我们就来学一学她的清纯造型。“奶茶妹妹”走红照片这是2009年奶茶妹妹在网络论坛中的走红照片，因为她一手拿着奶茶，形象清新可人被网友喜爱，称之为“奶茶妹妹”。“奶茶妹妹”清纯造型盘点 完美底妆是重点：奶茶妹妹裸妆让“奶茶妹妹”看起来皮肤毫无瑕疵，吹弹[详细]
标签：时间：2021-05-08
-
-
皮肤粗糙怎么办 5个方法改善
皮肤粗糙怎么办？许多人为面部皮肤粗糙而苦恼，一般的护肤品也难以改善。下面我们介绍几种方法帮你改善肌肤，自己动手，简便易行。1、甘油醋搽剂涂面。用食醋（白醋最好）与甘油按5：1的比例混合，涂搽皮肤，可逐渐恢复皮肤的细嫩 ［医学教育网整理发布］。 资料来源 ：医 学 教 育网2、热米饭涂面。用煮熟的较软的米饭，趁热（不可太烫）时搓成团，放置面部揉搓，直到成为油腻乌黑为止，然后用清水洗净。3、果汁涂[详细]
标签：时间：2021-05-08
-
-
掌握9招 美容觉功效翻倍
想要夜间睡个美容觉，睡前的这些工作必不可少哦。来看看美容觉要做哪些准备呢。小编推荐：早晨起床应该喝的3种水准则一：皮肤清洗干净入睡前必须把皮肤清洗干净，尽量选择香料少的洗脸香皂，用中指和食指在部由上往下，由内往外轻轻按摩。油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。按摩后一定要用清水洗干净。准则二：在温热的洗澡水中加适量的醋睡前在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合，经常[详细]
标签：时间：2021-05-08
-
-
秋冬阴部干涩瘙痒怎么办
秋冬阴道润滑液减少，出现干涩瘙痒怎么办？如果发现阴道的泉水断流了，就提示身体里的水液已经匮乏得比较严重了。传统中医还认为，“燥甚则痒”，就是说严重缺乏滋润的时候，瘙痒就出现了，此时最应该好好地滋润它的上游，毕竟上游有水，下游才不会断流嘛。润阴道技巧：1、饮解冻的水。中药很讲究炮制，水也是中药里的一味，而炮制方法除了炒、煅、炙之外，也包括寒制法，就是通过冷冻的方法，把矿泉水（或凉白开）冻成冰，使[详细]
标签：时间：2021-05-08
-
-
脚底按摩 由内而外彻底祛斑
众所周知，我们的足部有多个穴位，通过穴位按摩，可消除人的疲劳，减轻压力，治疗失眠。可取穴位足三里、太冲、三阴交等。小编推荐3个脚底按摩祛斑的方法。小编推荐：一天中控油最佳时刻表一、丝瓜活络法丝瓜属于天然植物类，本身就具有美容的功效。而使用在按摩上，又有与众不同的技巧。具体方法：每天洗脚后，用干丝瓜络用力的摩擦脚心，通过适当的刺激脚底，直到肾上腺将激素分泌出来，活跃肌肤细胞，促进新陈代谢，从而减[详细]
标签：时间：2021-05-08
-
-
自制甘草美白爽肤水
大家都知道甘草的美白功效，我们可以到药店去买一些甘草片，很便宜的，大概3块钱一瓶，一百片。1．拿1--2片，用干净的纸包好，然后用擀面杖之类的工具把它碾碎。（没有擀面杖也可以用酒瓶，玻璃瓶子应该都可以），很容易就碾成粉末了。2.把甘草片的粉末到入干净的小喷瓶内，再倒入约30ml矿泉水。3。摇匀。这样做出来的水水，还可以泡纸膜，因为甘草片里的甘草成分很高，所以美白效果很不错。但要一个多月才能看到[详细]
标签：时间：2021-05-08
-
-
24种食物的抗衰老功效
1、西兰花：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。2、冬瓜：冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。3、鱼肉：能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物（100克青椒含有100mg维生素C），而富含维[详细]
标签：时间：2021-05-08
