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适合30岁女性用的4款护肤品
1、美体小铺蜜糖燕麦三合一面膜(the body shop honey and oat 3-in-1 scrub mask)面膜的作用可不能忽视，此款面膜具有深层清洁，滋润条理和去角质的三重功效，尤其适合中干、粗糙及疲累无光泽的肌肤使用。2、德国世家卸妆乳(Dr Hauschka Cleansing Milk)此款卸妆乳是特别为干性和敏感性肌肤研制的温和洁面乳，纯天然植物及发酵谷物可强化皮肤保[详细]
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紧肤3妙招让你立刻年轻10岁
第一招：黄金小脸按摩有没有这样的经验，一天工作下来，脸的尺寸似乎比刚出门时大了半号！你没有看错，脸的确是被疲劳给压垮了，日本甚至还针对这种现象提出“五点钟轮廓”的说法，说明接近下班时间的脸型，会犹如土石缓滑一般悄悄走位，不过这种疲惫型的松垮，其实可以靠着双手给“乔”回来，透过适度按摩或是轻拍脸部，会让皮肤跟着变得较挺拔有精神，刺激微血管与神经末梢运动，能加强皮肤养分运输和代谢废物。除了拉提向上的手[详细]
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美白方法要因肌肤而异
白白嫩嫩的肌肤谁都想拥有，但是如果你照搬别人的美白方法那可就大错特错了，因为肌肤的性质不同，美白的方法也要所有不同，下面列举了四种肌肤，并且给出了每种肌肤的美白方法。长斑肌肤的美白方法：针对长斑肌肤，美白的方法首先是做好彻底的卸妆工作，即将残留在脸上的彩妆污垢清除掉，然后了解美白产品的成分选择适合自己肌肤的产品。一般来说晚间使用具备去角质功能的果酸产品，最后要摆正自己的心态，一般来说要通过美白[详细]
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30岁女性抗衰老宜吃啥水果
◆ 石榴娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。◆ 葡萄它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层[详细]
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祛黑头的5个独门秘方
一：盐加牛奶去黑头1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来．２、每次用４－５滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩．３、由于此时的盐末完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候用力必须非常轻．４、半分钟后用清水洗去．５、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了．二：用珍珠粉去黑头1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉．２、在取适量珍珠粉放入小碟中，加入适[详细]
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美白靓丽肌肤从内调理
其实，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首——黑色素，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。经过小编的亲身体会，总结出下面一些食物确实对防晒美白有不错的功效哦~而一些防晒小tips也可以帮助你留住美白，一起来看看吧~美白理应由内而外：一、防晒食物柠檬— 含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收[详细]
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皮肤生物钟 按时美容效果更佳
皮肤是人体（体表）最大的器官，其结构是相对稳定的，但皮肤的功能和活力在一天中是随人体机能的不断变化而出现规律变化的。这种规律性变化是人体生物钟的一个重要组成部分，并具有一定特点，暂且称它为“皮肤生物钟”。皮肤美容和护理若能按照“皮肤生物钟”来制定时刻表（或计划），必将产生意想不到的美容效果。小编推荐：中药美容瑰宝—菊花的美容作用首先，我们先来了解下属皮肤。皮肤分表皮、真皮、皮下组织[详细]
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教你如何预防鱼尾纹
那么怎样才能预防鱼尾纹呢？它导致的主要原因是眼睛周围缺水等原因造成的。在日常保养中可以选用一些具有防皱功能，补充水分的护肤乳霜，同时进行一些按摩手法，刺激血液循环，增强肌肉，促使皮肤更新。也可以进行自我修护：即剪开一粒维生素E胶囊，将药液轻轻拍在眼外鱼尾纹上，如果每天进行两次，可选用100国际单位的维生素E胶囊，若每天仅进行一次，选择200国际单位的胶囊。将手指从鼻梁处起向眉毛下面移动，然后经[详细]
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正确眼部按摩手法图解
眼部保养一直是难以攻克的美容难关。不仅适合自己的眼霜难选，就算挑到合适的了，难道只要随便涂抹一番就可以了吗？回答当然是NO？第一步挑选到高品质的眼霜，第二步则是配合正确的按摩手法，让你的眼霜功效发挥的淋漓尽致。无名指按摩眼周Step1：先取适量眼霜在无名指，根据眼霜的质地来控制分量。轻轻匀开后用无名指按照箭头方向轻点在眼睛周围的皮肤上，注意每个点的位置眼霜的分量要尽量平均，眼角等重点位置更不可[详细]
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8个习惯 让你快速告别暗黄肤色
有分好坏，好的习惯就像益友，时时刻刻都能帮上你。好的护肤习惯也一样，能让你的护肤品发挥最大的功效，恢复肌肤最好的状态。下面就跟着小编一起来学习掌握8个不花钱的习惯，让你肌肤恢复水嫩告别暗黄。小编推荐：晨起5个坏现象，说明你越来越老习惯一：最适的洗脸温度，是38-40℃的微温水料理节目中要保持肉质和面类的，常使出「冰镇」这招，但活生生又娇嫩的肌肤如法炮制可行不通。冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持3[详细]
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电脑MM重点护理3部位
大多的职业女性已经习惯这样的生活，一早冲进办公室头件事就是打开电脑，一天工作从此开始。回家后不少女孩仍要在电脑前流连，本来光滑漂亮的肌肤被难看的“计算机皮肤”悄悄取代——直到这时，女孩们才惊呼：“我平时注意保养皮肤，为何还会长出色斑、小痘痘！”电脑为何会导致“计算机皮肤”据介绍，首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘[详细]
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女性双足变黑的5大原因
1.双脚变黑原因--高温夏季过高的温度会让肌肤的水份流失，而足部由于经常被我们忽视，导致受灾情况尤为明显。摸摸你的脚后跟是不是有龟裂的状态？大脚趾是否有白色的纹路？那都是皮肤缺水而导致的。解救方法：喷雾这里指的喷雾不是矿泉喷雾，而是建议你可以拿一些化妆水装入喷罐中，随身携带，除了可以解释缓解足部的干燥状态外，还能滋养肌肤，避免第二次伤害。2.双脚变黑原因--紫外线紫外线除了会让足部皮肤变黑以外还会[详细]
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吃掉膝部糙黑 身体各部位食疗去黑方法
全身总有那么一两处不够细腻不够白皙，怎么办？说到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢。小编推荐：秋季美容养颜食疗方 美食与美容面部厚黑的食疗健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑，若滥用面膜化妆品，面部皮肤会增厚。医学家认为面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药[详细]
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脾脏有毒素的表现和排毒法
脾脏有毒素的表现1、面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。2、白带过多。脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个体现。3、脂肪堆积。脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做，否则就会反弹。4、口气明显，唇周长痘或溃疡。口唇周围都属于脾，当脾[详细]
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黄瓜可以美容吗 怎么美容
黄瓜可以美容吗？当然可以！黄瓜富含维生素E和黄瓜酶，尤其是小黄瓜，除了润肤，抗衰老外，还有很好的细致毛孔的作用，其作用机理是鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，因此小黄瓜特别适合干性和敏感性肤质。现在就介绍一款黄瓜面膜，具有美白和收缩毛孔的功效。第一步：新鲜黄瓜用水果榨汁机榨碎（榨汁机也可以选那种[详细]
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收缩毛孔时不要做这些事
毛孔粗大困扰着每一个爱美的女生。要缩小毛孔，首先要找出毛孔粗大的原因，毛孔粗大是由于毛囊及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化角质增生两种原因造成。虽然是简单的问题，但毛孔粗大的处理并不容易。缩小毛孔需注意的六大事项，让你轻松改善毛孔粗大！1、清洁后可以看到比较明显的缩小毛孔效果，每天清洁是必须的，将堵塞毛孔的污垢、油脂清洁干净，同样对缩小毛孔有帮助。2、收敛剂是有效的，使用时就可以看到比较明显的[详细]
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3大维生素的美容护肤作用
维生素对皮肤有什么作用？缺少维生素皮肤有什么症状？皮肤的状态直接受饮食所影响。要容光焕发，便要多吃新鲜食物，让身体摄取充足维生素，令皮肤保持最佳状态。各种具护肤作用的维生素的来源及功效如下：1 含维生素A的天然食物有萝卜、绿叶蔬菜、蜜瓜、芋头、瓜类、蕃茄、鸡蛋及鱼肝油等。功效：帮助保持体内分泌腺分泌黏膜的健康。预防眼疾，增进皮肤、头发的健康。改善细胞壁的稳定性，减低空气污染物质对皮肤造成的伤害[详细]
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