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让你牙齿美白更健康的食物
吃什么可以可以美白牙齿呢？要照顾好牙齿，除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医......还能怎么做？研究发现，吃什么食物也会大大影响你的灿烂笑容。一些天然食物里的成分，可以对抗造成蛀牙的口腔细菌、强化牙齿珐琅质，还能消除恼人的坏口气，让你更自信地展露笑颜。听起来让人心动吗？不妨试一试下面健美牙齿的食物。小编推荐：绿茶祛斑效果惊人 绿茶美容芹菜：口腔大扫除美牙功效当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进[详细]
标签：时间：2021-05-08
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女人吃什么能抑制黑色素
黑色素细胞合a成黑色素的能力，决定了皮肤的白与不白，在人的表皮基层的细胞间，分布着许多的黑色素细胞，它含有的酪氨酸，可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。皮肤黑与白取决于饮食正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决[详细]
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冬季如何解决干性皮肤
秋冬是干性皮肤最难捱的日子，因为夏天用的护肤品入冬后，你会觉得不够滋润，所以防干措施势在必行。皮肤龟裂脱皮空气湿度低，皮肤更显得干燥、绷紧，表皮层出现龟裂、脱皮甚至痕痒，皮肤弹性减少而且变得暗哑。保湿救急法先来个5分钟高水分补湿面膜，或用蜜糖、杏仁油加适量面粉敷面，再涂上滋润性强的润肤乳或凡士林，都可以令干燥皮肤迅速补充水分。措施1：每天只用洁面乳洗一次脸由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因[详细]
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水嫩肌肤 保湿最重要
很多肌肤问问题根源来自于“缺水”，比如痘痘，出油，肤色暗淡，可能你一直在保湿补水，但是并未达到预计效果，究竟问题出在哪了呢？下面小编教你几个保湿妙招，让你肌肤水嫩嫩。加热洁面产品，清洁皮肤更彻底把洗面乳挤出来，温水化开再用，就能降低刺激性，维护皮肤酸性保护膜，对于保水力差的皮肤，这个小动作非常实用。湿毛巾敷脸，加入精油舒缓效果更好这个办法来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热[详细]
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可爱侧边高马尾扎发
不需担心侧边高马尾太阿花，以利落前发中和就是刚好的可爱感，将前发后收搭配高马尾，就算搭配厚重毛衣也清爽不啊杂！1、以耳朵上方为基点，将头压低绑一个微侧的高马尾固定[详细]
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痘痘急救站 4个祛痘偏方
不规律的生活习惯很容易导致身体系统紊乱，不知不觉中，脸上就有不少痘痘冒出来向你示威。想要上街、上班、约会都受到了痘痘的影响，怎么才有快速祛痘方法呢？别着急，下面教你4个祛痘偏方，家里常见的材料，赶紧动手试试。痘MM必知4个快速祛痘方法急救妙招：注意脸部清洁痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，因此，做好脸部清洁非常重要。巧用阿司匹林充分洁面后把一片阿司匹林磨碎，加几滴水搅拌成糊状，涂抹在[详细]
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长痘痘的6大诱因
下面就来了解下痘痘成长的原因：1、痘痘诱因 —— 生理期有些女孩子在生理期前一周左右的时间里，下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这段时间内分泌的改变引起了痘痘的产生。解决方法：生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只需使用一些消炎镇定的保养品防其恶化即可。2、痘痘诱因 —— 肤质油性皮肤更容易张青春痘，这是不争的事实。油性皮肤的出油本来就多，毛孔也比干性皮[详细]
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盘点最经典的美容护肤知识
很多人在看到“让你年轻10岁不是梦”此类广告语的时候，都是不以为然的。其实，主要保养得当，比同龄人年轻10岁也是很容易的事。衰老是自然规律，是任何人都无法违背的生理过程。那么，我们就需要自己努力。来保持女人的美丽。1、科学性：首先女性应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用。切记胡乱弄一气。2、营养：你应确定，自己的皮肤，头发及手指甲属于什么类型。但是护养要留意自己对护肤品会有什么[详细]
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自己动手做芳香疗程
工具：量杯（量筒也可）一个，玻璃搅拌棒（如果没有可用汤勺，一定要是玻璃或陶瓷的）一只，玻璃杯一只。材料：玫瑰精油10滴，天竺葵精油5滴，葡萄籽油20毫升。做法：将上述材料在玻璃杯中混合，用搅拌棒轻轻搅，使之充分交融。步骤/方法按摩方法洁肤。用温水将脸洗净擦干。从混合均匀的玻璃杯中区适量按摩油，滴入手掌中，双手掌面并拢轻轻揉搓10秒钟，然后在脸部，额头，下巴，嘴角等处悉心轻揉按摩。时间为5、1[详细]
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小妙招巧除背上痘痘
编辑推荐：女人变老的四大因素背上长痘的原因1、背上会长痘痘是因为背部是人体油脂分泌比较旺盛的区域，加上衣服的闷热和摩擦，毛孔就很不透气，这样就很容易长粉刺痘痘。2、背上长痘痘和内分泌、痤疮丙酸杆菌感染等有关系。3、除了一些内部原因，还有一些外在的原因，有些人背部很容易出汗，而汗液又没有及时排出就会造成毛孔堵塞，这样也会形成痘痘。背上长痘痘，祛痘方法：1、排毒法排毒法是指要清理内火，排出体内的毒素[详细]
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生理期为什么会长痘痘 怎么祛痘
推荐：4大女星怪异护肤秘诀生理期为什么会长痘痘？要怎么祛痘呢？生理期才长的痘痘自然跟女性的生理周期有关系，来月经时，雌性激素在体内处于溢出状态，由于自身身体条件的限制，过多的激素无法消耗，只能通过表皮释放出来，表皮油脂就会大量分泌，故而就形成痘痘。生理期祛痘方法1：平衡内分泌！原理：生理期长痘痘的主要诱因其实就是人们常说的内分泌失调了，治根当然要治本。方法：使用维生素E软胶囊保养皮肤步骤：使用维生[详细]
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秋季油性皮肤该怎么保养
秋季皮肤都会比较干燥，油性皮肤也不另外。那么，秋季油性皮肤该怎么保养呢？由于皮脂腺活跃，皮脂分泌过多，毛孔粗大，形成了油性皮肤。油性皮肤湿润光滑但容易生痤疮，影响美容。所以油性皮肤保养的重点是保持皮肤清洁，免受感染，以利皮脂的分泌。秋季油性皮肤的保养与护理：1、早上用温水洗脸后，最好用冷水再洗一次，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌；还可用收敛性化妆水整肤，使清洗过程中扩张的毛囊口收缩，以防污垢侵[详细]
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绿茶洗脸可以美容吗
绿茶洗脸可以美容吗？绿茶洗脸能美容。绿茶中含有的茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。绿茶洗脸步骤：1先用香皂或洗面奶把脸洗净;2用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿茶末（或用装茶袋代替）;3用绿茶认真拍打脸部2到3分钟，用水清洗;4最后，用凉水清洗脸部。绿茶洗脸功效：1清除皮肤老化物;2美白，亮丽肌肤;3治疗青[详细]
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单束假睫毛的使用技巧
假睫毛是让你的眼睛变大变美的常用工具，但是假睫毛选择多样，各种长度和颜色让人眼花缭乱，该如何悬着呢？如果你想要更自然的效果，单束假睫毛是最佳选择。如何使用单束假睫毛？如图，首先将睫毛胶挤一点到左手手背（假设你习惯用右手），然后用镊子（我们推荐斜口镊，有些人则喜欢尖口镊，随你喜欢）夹起一束假睫毛，将根部沾取一些手背上的胶水，静置5秒钟后后贴在睫毛根部。你可以把它沾在你睫毛稀疏的地方，也可以着重沾[详细]
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炎炎夏季护肤防晒小提示
1、注意给皮肤补水干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹，所以，一定要注意帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效抗氧化剂的日霜。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。2、或者买二合一产品想买一种包含了SPF15或更高度数的面霜？如果你决定购买不含防晒的护肤品，切记要擦上防晒。UV辐射不是夏天的专利，太阳辐射造成的伤害是皮肤早衰的首要原因。3、简化你的化妆步骤仅仅遵循最基本的化妆[详细]
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面部防皱六大方法
一、用冷水洗脸冷水洗脸不仅能清清皮肤，预防皮肤病，对防止皱纹的出现也颇有效果。二、保持足够的水份每天应摄入适量的水，标准是：体重乘14毫升，这样，不但可使皮肤保持足够的水份，而且还可以清血、除酸和调整血液。果汁、蔬菜汁等还可以清除皮肤的斑点，使颜面更加健美。三、合理的饮食食物对皮肤的代谢、分泌和营养有直接的作用。各种维生素的食物对维护皮肤颇有补益，如吃含维生素A较多的动物肝脏、虾、蛋黄、韭菜、[详细]
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效果不错的6个美白偏方
一、去斑醋蛋液：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。二、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤[详细]
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万人迷陈好祛眼袋的小妙招
万人迷陈好对付眼袋的方式是外敷加食补，经常食用胶体、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，可为眼部组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋非常有益。另外可用黄瓜敷眼，或是用莓多酚抗引力紧致眼胶涂抹眼部皮肤。每晚睡前若能用紧肤眼胶对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除眼袋、减轻衰老的良好效果。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，排出毒素的同时，滋润眼部肌肤。[详细]
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