-
-
嘴唇干裂要吃什么
吃什么可以预防嘴唇干裂呢？秋天气候干燥，人体水分缺乏，很容易出现蜕皮，特别易出现口唇干裂的状况，对于嘴唇干裂只要在饮食上注意以下，就能有效避免这个问题。小编推荐：黑亮的眼睛是如何保养出来的饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。嘴唇干裂吃什么：蔬菜类如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒）、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜[详细]
标签：时间：2021-05-09
-
-
怎样吃辣椒美容护肤
都知道川妹子的皮肤好，那么是不是和她们爱吃辣椒有关呢？为什么有些人吃辣椒反而会长痘痘呢？其实，辣椒亦有美肤功力。辣椒对皮肤造成伤害的前提是摄入过量，或者你的体质不适合吃太多。事实上，适度摄入辣椒对皮肤也有好处。辣椒含有的维生素C居蔬菜首位，维生素B、胡萝卜素和钙、铁等营养素的含量很丰富。此外，日本的研究人员发现，用辣素刺激皮肤中感知疼痛和灼热的感觉神经，感觉神经末梢就会分泌出一种酶，可以令细胞[详细]
标签：时间：2021-05-09
-
-
橙子可以美容吗 怎么美容
橙子可以美容吗？橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，不仅具有保健功效，更很有多的美容功效。橙子的维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含[详细]
标签：时间：2021-05-09
-
-
即将奔三的80后抗衰老有妙招
牢记334法则所谓334法则就是三分皮肤护理、三分饮食调整、四分心情维护。遵循了334法则的mm们，能有效预防很多肌肤问题，从而避免补救的麻烦。按照这个原则，80后女孩的抗衰方案，可以兵分两路实施，即表层护理+底层护理双管齐下。底层护理以内养外：合理饮食所谓“药补不如食补”任何补药都不如合理饮食营养搭配来得彻底。皱纹的生成简单地说就是由于新陈代谢减缓、皮肤角质层水份大量流失、皮肤细胞活力下降，导致[详细]
标签：时间：2021-05-09
-
-
宅女们的护肤方法
配合护手霜按摩去粗糙经常打电脑或伏案赶报告的MM双手前肘下方肌肤，一定特别粗糙暗沉！所以擦护手霜时，不妨延伸一下范围，连前肘部分也按摩一下，不让人一眼看出你是个长时间伏案的宅女族。当然，更积极的作法是，使用去角质磨砂产品，每周定期按摩一下手肘，抛光美肌效果更显著。柠檬汁沐浴白皙肌肤平时趁柠檬盛产时，多买些放在家里，平日将它切半挤汁，再加冷开水和白糖饮用，是最天然的饮品！挤过的柠檬皮暂时不要丢[详细]
标签：时间：2021-05-09
-
-
毛孔粗大的原因及缩小毛孔对策
肌肤老化随着年龄的增长，皮肤的血液循环会减慢，皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性，如果没有适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大。缩小毛孔对策：常常做做基本的营养面膜绿茶、芦荟鲜汁、蛋清、柠檬、黄瓜、蜂蜜等都是很好的收缩毛孔的选择。多吃水果，蔬菜，适当的一些鸡蛋，猪皮，反正多要些卵磷脂，各种维生素，多补充水分，由内而外的补充。尽量少吃油炸食品，多吃高纤维的健康食品。按压皮肤护理皮肤的[详细]
标签：时间：2021-05-09
-
-
黑眼圈的预防及治疗
迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。正视所有问题之前，请先熟读以下五大要点：1、记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。2、眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选[详细]
标签：时间：2021-05-09
-
-
早晨起床10个护肤小方法
清晨不同肤质的洁面方法干燥肌肤。最好用比较温和、不起泡的洗面奶。为了使肌肤的“保护屏”充分发挥作用，洁面不宜“过火”。早晨不宜洗两次脸，否则，会伤害皮肤。若早晨感觉皮肤干燥，可免去洁面乳，只用清水清洁。油性肌肤。由于出油比较多，应该选择有一定泡沫的洗面奶。油性肌肤容易长痘痘，所以最好选用对肌肤没有刺激的婴儿专用洗面奶。中性肌肤。可选用碱性小的香皂清洁面部。洁面后略施少许收敛性化妆水以收紧皮肤，再敷[详细]
标签：时间：2021-05-09
-
-
熬夜喝5种果汁对皮肤好
熬夜要喝什么对皮肤好？皮肤受损一般来说，皮肤在晚上10点到次日凌晨2点进入夜间保养状态。如果长时间熬夜，会破坏人体内分泌系统和神经系统，就会出现皮肤干燥、弹性差、缺乏光泽、暗疮、粉刺、黄褐班、黑斑等问题。熬夜可常食的五种果汁1.将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块（段），加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。2.将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富且能补充身[详细]
标签：时间：2021-05-09
-
-
5种豆的美容功效 你需要哪种
日常生活中，只要每餐都吃些豆类食物，食足两周，人体便可增加纤维的吸收，减少体内脂肪，增强身体免疫力，降低患病（特别是癌症）的机会。豆类还有驻颜美容的作用，我们可以针对各自的需要来选择。推荐：真人试用7种控油方法 效果大比拼荷兰豆能养颜美容：荷兰豆味道甘醇可口，营养丰富，含有大量维生素A、C，氨基酸含量是众豆之最，对养颜美容最具功效。[详细]
标签：时间：2021-05-09
-
-
美容餐 调理4大肌肤问题
寒冷的季节，许多女士呈现冷涩干燥的皮肤，最明显是皮肤干涩紧绷、色斑加重等，种种皮肤问题接踵而至。其实从中医角度来看，只要明白皮肤问题形成的真正原因，就可以通过给自己的皮肤搭配合理的“美容餐”来加以调理。女性皮肤粗糙无光泽或是卵巢功能减退征兆爱美是女性的天性，尤其是寒冷的日子里，女士常常抱怨，冷涩干燥是皮肤“最难过”的季节，干涩紧绷、色斑加重......各种各样的皮肤问题接踵而至。其实，只要认清[详细]
标签：时间：2021-05-09
-
-
缩小毛孔的3个护理方法
定期深层勤护理一般来说，油性皮肤的人较易毛孔粗大。因为油性肌肤的皮脂腺分泌旺盛，相对地，吸附的灰尘污垢也会比一般肤质多，这时倘若再加上清洁工作没有仔细完成，毛细孔阻塞、撑大的机率就会更高。所以定期地深层清洁及去角质工作就变得尤为重要。但并不是说不是油性肤质的人就不用进行这项步骤，深层清洁不管男女、油性干性的人都是必做的功课，不同的只是进行频率的差别而已。水温调节有讲究通常人们的观念里，总是以为油性[详细]
标签：时间：2021-05-09
-
-
如何才能让毛孔消失呢
正确清洁要预防毛孔粗大，最重要的是清洁工作要确实。清洁时先用卸妆油溶解毛孔脏污，再用泡沫多多的清洁皂或清洁产品。在清洁之后，要注意保湿，让细胞充满水分，毛孔自然会缩小。有收敛作用的紧肤水或是收敛化妆水都有收敛毛细孔的效果。除了每天早晚的基本清洁，每周必做的功课还有：每周1~2次去角质松弛老化的毛孔可以使肌肤恢复弹性。肌肤保养是必须的，除此而外每周一次以保湿型按摩霜来按摩，由下而上、由内而外，让[详细]
标签：时间：2021-05-09
-
-
女人抗衰的四大重点部位
脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边的两道法令纹。显年轻的女人，几乎可以看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——这个人不年轻了。第一位：法令纹法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。提示：预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可[详细]
标签：时间：2021-05-09
-
-
喝花草茶就可以排毒
什么是花草茶？所有可食植物的根、茎、叶、花、皮等部位，单独或综合干燥后，加以冲泡的饮料就是花草茶。很多人对花草茶很陌生，这种从台湾传过来的东西，功效繁多，味道不太被大众所接受。台湾人很爱各式各样的花草茶，这从台湾的电视节目推荐就可以看出来，花草茶，更多的被冠以了“养生”的好名。其实研究深了这也是一门很深的学问，我们要操作，先从入门开始吧。常用比较让人易接受的花草茶材料柠檬片（有平衡体内酸碱度的作用[详细]
标签：时间：2021-05-09
-
-
快速祛除痘印的4个锦囊
小窍门一：每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了!这个方法很管用的。希望更多的朋友能够去除痘印烦恼。小窍门二：用珍珠粉加蛋清做面膜，去痘印，美白，收缩毛孔效果超赞。要是觉得干就加点蜂密，还可以保湿肌肤。小窍门三：用洗米水洗脸(最好用第二道水)，这是民间土方，不但去痘印还有美白的效果，外加内服维生素E，一个月内效果明显。小窍门四：用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以[详细]
标签：时间：2021-05-09
-
-
四大绝招让肌肤无斑
在日常护肤的同时，可能会忽视太多的问题，恰恰是这些小小的隐患，造成了皮肤的老化。今天我们介绍的4个绝招，就帮你解决发生在你日常护肤中出现的小问题。绝招1： 如何控油才正确食物中毒对于现代人来讲并不陌生，但是你知道肌肤也会中毒吗？我们发现皮肤黯淡、干燥等等，其实这些不仅仅是与衰老有关，皮肤中毒的因素有很多，例如引起衰老的自由基、还有对皮肤有侵害的微粒、空气中的尘埃、汽车尾气等，此外，劣质化妆品中间[详细]
标签：时间：2021-05-09
-
-
防晒霜应该如何正确使用
防晒霜，顾名思义就是预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤，将皮肤与紫外线隔离开来的护肤产品。为了能时刻保持青春润泽，如今防晒已被列入每位MM护肤的重要日程。夏天即将来临，防晒霜的使用也比平常至关重要了，那防晒霜怎么用呢？今天就来告诉大家。涂抹防晒霜的手法很重要，不同部位涂抹时要分别注意。脸部涂抹：1. 在涂完面霜后，把防晒霜分别点在额头、脸颊、下巴、鼻梁等部位。2.用中指和食指指腹由内往外打横涂开，鼻[详细]
标签：时间：2021-05-09
