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健康喝水美容怎么喝
水是最好的药？水是万病之源，这是美国著名医学博士F-巴特曼在畅销书《水是最好的药》里揭露出来的。那么，只要多喝水就能让容颜永驻、健康常在吗？事情并没有这么简单。不挑时间地喝、不计较内容地喝......一旦你陷入这些喝水的误区中，水不仅不能成为补药，甚至可能变身为毒药！水在人体内占到了70%左右，只要缺少一点就对人体功能产生影响。对于大自然赐予我们的健康的灵丹妙药，当然不能仅仅局限于是否喝足了水，如[详细]
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橙子轻松解决N种肌肤问题
>>>推荐：酷夏肌肤过敏 短短5分钟轻松搞定橙瓣眼膜功效：促进血液循环，补充眼部水分方法：将橙子瓣切成薄片当眼膜使用，敷在眼睛下方后用手指轻轻按压以助吸收，大约敷10-15分钟左右。橙皮沐浴(要使用新鲜的橙皮)功效：有助于调和自由基，保持皮肤润泽、柔嫩，适合在乾燥的季节使用方法：把新鲜的橙皮加水一起熬成汤，在泡浴时加入少量新熬好的橙皮汤。[详细]
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轻松祛雀斑的5大食疗法
西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的黑斑消退。黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅[详细]
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4款特别推荐展 现惊人美白效果
不要小瞧植物的温和力量，它们被各大品牌的研发机构有效开发运用后，正在以最亲肤的姿态积极高效的发挥它们的美白魔力，引领环保美白潮流的急先锋！来看看它们的派别以及美白功力吧！特别推荐1. Sisley/希思黎高科技植物焕白系列每一年，希思黎的植物焕白系列不断缔造惊喜，而今，更添一款温和清爽的洁面乳。卓尔不群的美白系列，愈受世人瞩目。富含多种美白植物精华，真正“一瓶胜多瓶”。特别推荐2、Sisley/[详细]
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让你未老先衰的八大错误饮食习惯
工作繁忙压力大，生活节奏紧张，往往令许多现代都市人难以对饮食营养保持健康的做法，例如，有的吃就多吃，没的吃，囫囵吞枣也能凑合一顿。我们常常会因为只是喜欢，或者自认为是健康的，就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物，这样的饮食“替身”是不少人都存在的误区。殊不知，正是这些方便的“替身”，让你离健康越来越远了。恶习一：方便面代替早餐经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。因为，维持人体[详细]
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大S教你夏日如何白皙动人
美白法宝之一：一定要层层防晒首先，美白最重要的工作就是防晒。很多人觉得出门前一定要擦防晒霜，这个是必不可少的。而且擦防晒霜之前一定要用日间防护乳，这样才能层层保护你的肌肤不受伤害。美白法宝之二：做好保湿功课记得要给新鲜的皮肤添上层层滋润保护哦，否则春风一刮，很容易“榨取”皮肤中的水分。开始大量补水吧，同时别忘了再加一点点油。使用保湿功效的化妆水，要那种相对稠稠的、粘粘的（因为内部含有大量的透明[详细]
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美容杀手"高原红"
为了对付红血丝，MM们尝试的招数可真不少，其中有些“甭”方法，不仅无效，而且很可能使红血丝加重。下面几个建议不防试试参考一下:1、中药治疗空军总医院激光整形美容中心美容专家表示，中药治疗只能缓解，另外，中药的功效多具有多个性，不能准确界定有效成分，再就是部分中药成分也会引起过敏。2、使用外用化妆品只能从皮肤的表层改善红血丝症状，针对性很单一，治标不治本。另外，外用产品有些可能含有刺激性(酒精)成分[详细]
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女人立刻年轻五岁的绝招
1、定期的脸部磨砂能让你恢复两颊的红润，让你看起来更年轻角质层堆积会让脸色看起来晦暗，定期的（不要过度）的去角质让废旧角质剥离，让红润透出来。用法简易但可达至深层效果，一经使用可瞬间清除面上粗糙瑕疵与老化角质，同时焕发肌肤幼嫩生机。2、让你看上去年轻最简单的方法就三个字：少化妆你见过浓妆艳抹的年轻人吗？姣好的皮肤和起色不需要用化妆品来假装，大浓妆会让你看起来比实际年龄大。3、从来没见过婴儿会有黄黄[详细]
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橄榄油可以护唇吗 怎么护唇
橄榄油可以护唇吗？怎么护唇？天气渐渐寒冷，嘴唇开始变得干燥，起皮甚至皲裂，怎么办呢？其实，橄榄油就能呵护你的双唇。纯正的橄榄油具有良好的亲水性和亲油性，极易被皮肤吸收，清爽自然，绝无油腻感；滋润肌肤，调整水油平衡，保持肌肤细腻有光泽，防止皮肤干燥。用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部，有益于保持水分，消除及延缓唇纹出现，防止口唇脱皮裂开。天气突然转冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开苦恼，只要擦上[详细]
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芹菜对皮肤好 祛皱保湿
芹菜对皮肤好，可惜芹菜含有吸光剂，吃后晒太阳皮肤容易变黑，这让不少喜欢吃芹菜的MM们为之苦恼。今天的我们就找到“鱼和熊掌”都能兼得的办法：既能瘦身又能美白哦。芹菜汁化妆水详细做法：将芹菜的根和叶洗净，切碎，放到锅中，加入少许水煮15-20分钟，过滤后用汁液擦洗脸部，每天早晚各擦一次。美容功效：有很好的润肤效果，经常使用能有效去除面部皱纹。[详细]
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怎么肌肤毛孔变细腻
当皮肤老旧角质积聚越多，会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。如果不能有效的收缩毛孔，肌肤问题只会越来越严重。那么，让肌肤毛孔细腻的方法是什么？定期做好深层清洁、去角质的工作仔细比较一下，会发现油性肌肤的MM的毛细孔，看起来好像比其他肤质的MM都明显耶！的确是这样哟！油性肌肤的皮脂腺分泌旺盛，相对的，吸附的灰[详细]
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干性皮肤怎么收缩毛孔
不同类型的毛孔有不同的收缩方法，如果盲目去角质，用刺激的去毛孔产品，不但不会起作用，反而会让皮肤更脆弱，老化速度更快。那么，干性皮肤怎么收缩毛孔呢？干性肌肤产生毛孔的原因1.护理不当缺乏正确地清洁及调理，令表皮角化不正常，从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上，导致毛孔粗大。2.肌肤缺水当肌肤分泌水分少时，油分会相应增多，容易堵塞毛孔。皮肤缺水也容易老化，毛孔壁失去胶原蛋白支撑。解决方法：1.[详细]
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吃什么可以祛除细纹
吃什么祛除细纹？细纹和皱纹是不同的，细纹才是肌肤老化的象征，而皱纹是脸部表情所留下的痕迹。皱纹的产生是因为真皮层的胶原蛋白变少，更新不够及时，再加上表情的变化，皱纹就会不断增加；而细纹主要是因为水分的减少造成的就象水果一样，水分在空气中的流失，肌肤慢慢松弛，纹路变多而明显。既然缺乏胶原蛋白和缺水是纹路形成的最大因素，那么这些就是着手解决的入口。胶原蛋白是具有保湿补水的功效的，所以补水和补充胶原[详细]
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冬瓜可以美容吗
冬瓜可以美容吗？冬瓜，又名东瓜，因其老熟后外皮上有白霜，故又称白瓜。其外形似枕头，也称枕头瓜。冬瓜绝大部分是水分，营养素含量相对较低，不含脂肪。它有个独特之处，就是有美容健身之妙用。身体肥胖，显得臃肿，不但影响身材美，而且有时还会惹来疾病。古人用冬瓜减肥美容有着悠久的历史。明代李时珍说：“令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老。”《食疗本草》上也说过：“欲得体瘦轻健者，则可常食；若要有，则勿食也。[详细]
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吃出好皮肤 5种对皮肤最有益食物
饮食是让我们的皮肤由内而外变美丽的最有效的方法，小编推荐5种最护肤的食物，好吃又不发胖，能帮助保持健康年轻的皮肤和年轻的体态。小编推荐：放假护肤必做的六件事绿茶绿茶里含有茶多酚，是一种很强的抗氧化剂，可以对癌细胞有抑制作用。另一个伟大的发现是绿茶多酚能有效恢复干燥细胞的活力，而且有研究表明绿茶多酚的活性对于皮肤问题，比如牛皮现、溃疡、痤疮甚至皱纹，都有潜在的好处。[详细]
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新手化妆必备3把刷
刚学化妆需要什么化妆刷？像牙膏离不开牙刷、鼠标离不开鼠标垫，化妆品同样也离不开化妆刷。想要化妆技巧升级，妆容更加精致完美，必备一套质量上等的化妆刷是最基本的。对于刚化妆的初学者来说，粉底刷、腮红刷以及眼影刷是化妆刷里面最基础的三款。粉底刷：粉底刷是专业性最强的一种化妆工具。它操作简便灵活，能把粉底刷的均匀轻薄，比起用手涂抹粉底还节省了大量的时间。一般选择粉底刷的时候要注意几点：刷毛的软硬度要偏[详细]
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冬季眼部保养 先保湿
电脑族每天对着电脑，眼睛疲劳，加上冬季干燥，眼睛干涩、发红，有异物感，让很多人困扰。眼睛，在人体五官占据重要位置，眼部保养非常重要。而眼部保养，要先从眼睛保湿做起。1、做眼睛保健操眼睛劳累很可能气血不畅，做眼睛保健操可以增加眼部气血运行，保证眼部营养供应，促进泪液分泌，放松眼部肌肉。因此，眼保健操，不仅对学生有用，每天对着电脑的上班族更要坚持每天做一遍。2、湿热敷眼睛用60℃左右的热毛巾敷眼睛，每[详细]
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枸杞可以明目吗 明目食物
枸杞可以明目吗？枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养，常吃枸杞能明目，让眼睛更加黑亮动人。很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞子虽然具[详细]
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