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十大女星最爱的十道美容菜
女星们吃什么美容护肤呢？来看十大女星最爱的十道美容菜。小编推荐：吃核桃美容 效果惊人！ 核桃的美容功效王菲：剁椒鱼头鱼素来是女性美容菜的法宝之一，俗话说“吃鱼的女人最漂亮”，足见大家对鱼具有美容功效的共识。而鱼的精华便在这鱼头，所以这些年才会推出很多以鱼头为主的吃法，剁椒鱼头便是湘菜代名词之一。据说，王菲就特别喜欢吃鱼。刘嘉玲：西芹炒百合人们常说：“更气两从香百合，老翁七十尚童心。”这是说百合[详细]
标签：时间：2021-05-08
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吃糖过多容易加速衰老
吃糖会容易老吗？女人大部分都喜欢甜食，多吃甜食容易发胖，这个众所周知，但很多人可能不知道过多的糖会对身体的免疫机能产生影响让身体对抗病毒细菌的能力大大减弱；另外吃糖过多会影响新陈代谢加速衰老哦。小编推荐：1分钟按摩祛皱法甜品美人你要提前抗老情人节收到的巧克力太多？异国的浪漫甜品难以抗拒？......很多女人总会找出理由来原谅自己对甜食的迷恋。也许你不计较赘肉一点点的在你身体扎根，体重一点点的增[详细]
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长期使用眼霜的四大误区
误区一：面霜可以替代眼霜眼霜和面霜仍然不可相互替代，因为两者的油性和水溶性成分的配比完全不同，面霜不能保证眼部皮肤所需要的营养成分，和眼霜的使用效果相差甚远。误区二：眼霜要最先擦眼霜的质地一般较为厚重滋润，擦过眼霜的肌肤很难再吸收到其他护肤品的营养成分，所以正确的顺序应该是按照护肤品的分子大小结构来确定，最先使用的是分子最小的水质护肤品，下一步是可以深层渗透的精华素，然后再涂眼霜。很多精华素是可以[详细]
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延缓衰老的根本 补肾和活血化瘀
1、补肾法肾为先天之本，分肾阴、肾阳，肾虚者必须分清是肾阴虚、肾阳虚，抑或阴阳两虚。是故补肾法有补阴补阳之不同。成年人随着年龄的增长，40岁以后，机体呈衰老趋势，机能不足，阳气衰退，临床发现以肾阳虚最为多见。六味地黄丸历代作为补肾延寿之品已得到了社会的公认，其道理无须多谈。六味地黄丸善补肾中之阴精，如果辨证准确，用药合理，便可取效。但阳虚之体，当服用金匮肾气丸为是，如果不加辨证，滥用六味地黄丸[详细]
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绕开误区的精油保养攻略
纠正精油使用误区精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。接下来编辑会告诉大家8个精油使用误区，只要避开误区，你就可以放心享受精油带来的美好世界了！想要正确使用精油就先要好好了解它，精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。需要注意的是，精油未经稀释一般最好不要直接使用。精油的挥发性很强，一旦接触空[详细]
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面粉洗脸可以美容吗
面粉洗脸可以美容吗？面粉洗脸也能美容。很多自制面膜都会加面粉，面粉能够收紧肌肤，使肌肤紧实、平整，不易产生皱纹。用面粉洗脸也可以美容护肤。面粉洗脸方法：1先将脸洗净2勇少许温水掺入1勺面粉，涂抹脸部。用温水清洗脸部，如果需要强化效果，可等到晾干后再清洗去。3用凉水洗净脸部。面粉洗脸的作用：1、具有面膜作用;2、具有消除皮脂的效果。注意：普通面粉可诱发皮肤疾病，请使用有机面粉。[详细]
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美白也要适当晒太阳
美白就不能晒太阳吗？一白遮百丑，几乎所有女人都尽力避免被晒，夏日里防晒霜也是选防晒系数最高的，其实，皮肤适当地晒晒太阳，是有好处的，而且，防晒霜也不是系数越高就越好。所以我们注意美白护肤也要适当晒太阳。近日，美容达人安然在某大牌护肤品牌的新品推广活动上指出，肌肤有很强的自我调节与修复功能，适当地晒太阳可以让皮肤的这种自我调节功能得到发展，过度的防护反而会让皮肤的自我修复功能降低。那，到底什么叫[详细]
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四款好用的自制保湿面膜
秋季护肤，保湿尤为重要，敷面膜自然是再好不过的保湿方法啦！不过昂贵的面膜多用几次都会好心疼，怎样才能既拥有好的保湿效果，又能省下Money呢？不妨让最天然的食材来给你最贴心的呵护吧！使用面膜的注意要点：１、放松心情能带来更好的效果。２、做面膜前的清洁工作非常重要。３、敷面膜时不宜说话或做任何事情，应该让肌肤全面地放松。４、多喝果汁对保养皮肤很重要。５、做面膜的频率控制较为重要，每星期不宜多于三次，[详细]
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3种油性皮肤的护理方法
1、纯油性肌肤护肤方案用温水洗脸后，将泡沫洁面乳均匀地在全脸推开，尤其鼻周附近要用中指仔细揉搓一会儿，才能洗净过度分泌的油脂。如果你的皮肤既爱出油，皮肤内部又干涩、不湿润，应该选择溶解毛孔内油垢的洁面乳，比如Neutrogena深层净化卸妆乳，可以彻底净化肌肤、疏通肌肤吸收水分的通道；接着搽洁肤水，深入去除皮肤纹理间残留油垢，充分补足水分。经典Clinique洁肤水一定不会让你失望；眼部可以搽[详细]
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延缓衰老10年的7条抗衰秘籍
哪些坏习惯会使你未老先衰？又有哪些抗衰老秘籍能令你比同龄人永远都年轻10岁？你想了解吗？今天就来为大家揭开谜底！推荐：按摩头发的好处 年轻10岁1.保证充足睡眠提前15分钟睡觉，建立一个黑暗的入眠环境，以便更快地入睡。除此之外，每天必须保证有8小时的睡眠时间。2.不酗酒不抽烟吸烟对于保持完美肌肤而言绝对称得上是杀手级的行为，吸烟过度会破坏胶原蛋白和弹性蛋白。当然酗酒也是皮肤的杀手，长时间酗酒的[详细]
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让你轻松祛黑头的4大妙招
1、蛋清法工具：新鲜鸡蛋的蛋清，面膜纸或吸油纸具体做法：1、蒸面5分钟使毛孔张开;2、把蛋清涂在有黑头处;3、在涂了蛋清的位置贴上吸油纸或非常薄的面膜纸，按压出空气;4、在吸油纸上再涂一层蛋清;5、待干，揭下吸油纸即可，在吸油纸上可以看到好多黑头哟;6、用收敛水拍打鼻头部位。网友评测：蛋清啊，纯天然的，效果也很好而且经济实惠。我用过两次效果很明显滴。[详细]
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大S扮嫩绝活揭秘15个保养重点
爱试保养品是因为兴趣，不是因为想漂亮大S小时候常常被亲戚称赞漂亮，她也理所当然地觉得自己是漂亮的，但到了开始上学后，发现也有其他被称为漂亮的女生，到了国高中之后，甚至看到许多比自己更漂亮的同学，大S终于知道其实自己并没特别漂亮，不过个性坦然的她，对于“漂亮”这件事没有那么耿耿于怀，“我其实没有特别想变漂亮，我知道漂亮是要靠天生的，有些人就是天生条件好，比方像我的好朋友范范，她是那种收工后用卸妆油把[详细]
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达人热荐五款养颜排毒果汁
人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，另一个是食物在体内代谢后的废物。有5种蔬菜汁有助于排毒养颜，且制做方法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可。番茄汁医学专家认为，每人每天吃上2个番茄，就可以满足体内一天维生素C的需求。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢过程大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。芹菜汁芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天[详细]
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冬季广为流传的8个补水土方
一、化妆水敷面法化妆水敷面法洗脸之后，将足量化妆水倒在化妆棉上，然后将湿的化妆棉贴在脸上比较干燥的部位特别是容易长皱纹的眼周或嘴角，大约12-15分钟化妆水会充分渗透。二、肌肤保湿除了补水还要补营养肌肤保湿除了补水还要补营养很多人认为肌肤缺水补足水分就可以了，其实要想让肌肤保持在一个滋润的状态，仅仅补充水分是远远不够的，还有更重要的营养成分需要补充。补充营养：给肌肤补充各种含有丰富氨基酸、多种[详细]
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20-30女性旅行护肤方案
1、一定要注意防晒。阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。度假的时候每天坚持涂抹防晒霜，可将肌肤的光老化程度降低。虽然度假健康的古铜色肌肤才是夏日海滩最迷人的风景，但一定谨防一次性大量强烈目光暴晒，不要用太热的水洗脸。推荐单品：资生堂新艳阳夏高倍防晒乳霜 ￥330推荐理由：防水性佳，不易因海水或流汗而失去功效，也可保持肌肤顺滑的状态。可以轻松地在沙滩上使用。2、补水保湿。选择富含矿物质[详细]
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水嫩红唇的保养秘招
编辑推荐：夏季8种超美白的水果唇部保养小妙招1.喝水不要靠口水来滋润嘴唇，记得时常抿一小口水，润喉又润唇。2.防晒使用有防晒系数的护唇膏，可以减轻紫外线对唇部的伤害，有效防止唇部干燥、出现细纹，还可以防止唇色暗沉哦。3.按摩唇部按摩的最佳时间是夜晚，以食指和拇指指腹深捏下唇后，再于上唇进行相同动作，来回进行数次可使双唇更红润。因为唇部皮肤的特殊结构，它的养分主要靠唇周皮肤供给，所以每天对唇周皮肤[详细]
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吃这些零食也美容护肤
有人怕吃零食会摄入过多的热量，导致身体发胖，影响健美。其实，适量、适时、适己地吃点零食，不但有利于身心健康，而且有护肤养颜之功。零食品种繁多，味道香美，尤其是在闲暇聊天时，更是嘴馋之品，且有助兴之益。有人怕降低正餐的食欲，导致身体营养缺乏，得不偿失。也有人怕吃零食会摄入过多的热量，导致身体发胖，影响健美。其实，适量、适时、适己地吃点零食，不但有利于身心健康，而且有护肤养颜之功。花生、南瓜子、葵[详细]
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简单妙招 让你整夏晒不黑
>>>推荐：十二星座夏季美白防晒全攻略不可遗忘的防晒常识：1.打把遮阳伞不能挡住全部晒伤危险事实上，50%的紫外线都能透过遮阳伞，它只能隔离会让人有灼热感的UVA(黑色素)，而UVB(衰老因子)却能毫无困难地穿透遮阳伞。2.SPF30防晒霜的防晒功能不是SPF15防晒霜的两倍虽然SPF30防晒霜阻隔紫外线的能力大于SPF15防晒霜，但这并不意味着SPF30防晒霜可以阻隔两倍的紫外线。如果SPF1[详细]
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