睡美人夜间高效保养术 让你轻松变美

编辑:2021-05-09 08:20:09 关键字: 护肤 夜间保养 夜间补水 夜间美白 夜间排毒

  皮肤,拥有强大的自我调节能力,夜晚9:00以后,渐渐安静下来的你,白天的“兴奋的激素”会慢慢回落,褪黑激素自动上升——这种激素让我们放松而昏昏欲睡,同时它是身体中超级“抗氧化大员”,帮助肌肤代谢新生。

  夜间保养的重要性:

  如果想要当一位睡美人,一定要注意睡眠的时间,最好能在11点以前就寝,并睡够8个小时。为何会说要在11点以前就寝呢?原因是因为晚上10点到凌晨2点使细胞代谢最旺盛的时候,如果在这段时间睡觉,才能让皮肤能够卸下白天时抵挡外界伤害的武装,让皮肤能够专心的代谢和修复。皮肤再生能力好,状况自然就好。所以,你得知道这些......

标签:
相关文章
睡美人夜间高效保养术 让你轻松变美

睡美人夜间高效保养术 让你轻松变美

皮肤,拥有强大的自我调节能力,夜晚9:00以后,渐渐安静下来的你,白天的“兴奋的激素”会慢慢回落,褪黑激素自动上升——这种激[详情]

分时段护理 春季眼部保养全攻略

分时段护理 春季眼部保养全攻略

迷人的眼睛会为你增添魅力,但现在大多数人的生活方式导致双眼不再水润、明亮,有各种问题,但只要全天六个时段分段护理,就能重新拥有明[详情]

夜间护肤需要做好哪些工作

夜间护肤需要做好哪些工作

别以为涂涂日霜或晚霜就能够使皮肤变得白嫩细致,其实这只是滋润了表面皮肤,想要深入护理肌肤,睡前的夜间作业更为重要。那么,夜间护肤[详情]

春季护肤 保护肌肤应注意细节

春季护肤 保护肌肤应注意细节

每到深夜你就兴奋异常玩的不亦乐乎,却让宝贝脸蛋陪着你一起熬夜。看着镜子中越来越暗淡的肌肤,才开始害怕30岁的时候如何应对。其实[详情]

小心 别让贪懒心理耽误了夜间护肤

小心 别让贪懒心理耽误了夜间护肤

睡眠面膜越来越受到时下上班族女性的青睐,它使用方便、省时,效果也不错,可帮了女生大忙了。可是,你知道吗?睡眠面膜不是涂得越厚越好,敷[详情]

5款美白单品 让你在春天里绽放

5款美白单品 让你在春天里绽放

导语:阳光灿烂的春季,我们都需要一些美丽的物品,来帮助我们打造完美肌肤。下面就来为你推荐5款美白单品,让自己在最早的春天了,绽放!薇[详情]

7个美白秘方 增添女性魅力

7个美白秘方 增添女性魅力

【美白秘方】①增加肌肤的弹性-猪脚;②帮助肌肤排毒-水果;③增加肌肤的细滑度-豆浆;④排水肿-红豆;⑤加速代谢速度和美白-红糖;⑥[详情]

5tips眼周保养 改善肌肤问题

5tips眼周保养 改善肌肤问题

女性朋友除了皮肤保养, 记得记得眼周保养也很重要! 睡眠不足, 疲劳过度, 使眼脸得不到休息, 处于紧张收缩状态, 该部位的血流量长[详情]

护肤减法帮你度过春天敏感季

护肤减法帮你度过春天敏感季

护肤的关键在于懂得做“加法”和“减法”。因此,在肌肤问题多发的春天,不如试着给护肤做做减法,也许会有意想不到的效果呢。1.为皮肤[详情]

contact us

TEL:010-88888888 MAIL:908861245@qq.com
Copyright © 2002-2026 女郎社区 Nvlang.com 版权所有 湘ICP备88888888号-1