梁静茹平常非常注重肌肤的干净保养，她认为干净，就会让人像亲近。她说，自己从小在马来西亚常晒太阳，长大后懂得保养之后就会特别注意美白与保湿的部份。
再忙也要美白保湿
就算平时很忙，比如发片、录音、或者长途飞行梁静茹都会选择一些保湿、美白的面膜来护理皮肤。当然平时也会多吃些水果或者坚持用隔离霜，这样的话能让皮肤保持白皙、细腻。
了解肤质选对产品
除了注重美白与保湿，梁静茹表示，了解自己的肤质并使用适合自己的产品是非常重要的，在工作之余，梁静茹也不忘常常按摩、SPA消除水肿，促进血液循环。
首次担任“爱的那一页”演唱会音乐总监的她，在此次巡回演唱中开始操作幕后的工作，陪感压力，“有时候压力大到做噩梦，梦见演唱会开始了，但什么都没准备好。或者说，梦见演唱会开始了，但台下空无一人。”
香薰泡澡减压
一般感觉压力大时，梁静茹会把香薰放在CD盘的隔栏里在香薰幽雅的香气里欣赏轻松的音乐来缓解压力。她坦言：“精油真的很神奇。用精油泡澡可以缓解疲劳，香橙味道的精油能让人心情愉悦，而薰衣草能带来好的睡眠。既能放松身心，还能排除身体内的毒素，可谓一举两得。
从小注重身体护理
梁静茹透露她自己从小就一直注意调理身体，所以身体状况一直保持的不错，她表示“生宝宝的事我觉得顺其自然，保持一个好心情才是最重要的。”这次巡演结束之后她就会和老公一起专心造人，争取早日生宝宝升格当妈妈。
睡前小黄瓜敷脸
对于美白，她有一个独门秘诀：睡前小黄瓜敷脸。她自言只要春夏季每天使用，1周后美白效果显著。把黄瓜切片，用果汁机打成泥状;取一张面膜纸浸入黄瓜水中，待纸吸足水分取出敷脸;10-20分钟后洗去面膜，拍上美白爽肤水。
喝茶养生
梁静茹平时也比较喜欢喝一些养生的茶，像罗汉果这种，黄瓜汁这种，蜂蜜的黄瓜汁，不管是敷脸都可以，清火，保湿，而且我之前努力做美白，我觉得可能变白了，大家都觉得气色比较好。
