1、意念疗法 大脑“排空”，就是排毒!每周一次让自己大脑一片空白，可防止用脑过度而出现老化现象。
2、针灸疗法 温灸4个穴位防老化人体有四个穴位经常按摩，具有补充阳气的功效，可以让我们精力充沛，延缓衰老。
如何有效抗衰老 8方法要谨记
编辑：2021-05-09 07:39:35
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抗衰老 减缓衰老的方法 怎么减缓衰老 喝水抗衰老
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