维生素C：美白防皱
维生素C是卓越的抗氧化剂，帮助减少自由基对皮肤的损害，有助减少皱纹并改善皮肤结构。另外，维生素C 的美白作用也备受肯定，实验证明，向皮肤细胞培养物中加入维生素C，可以大大增加胶原的合成，修正暗沉老化的肌肤。服用维生素C，同时涂抹含有精纯维生素C及其衍生物护肤品，具有美白及抗氧化功效。研究证明，高浓度的维生素C，可促进胶原蛋白增生，修复紫外线对肌肤的伤害，减少及淡化黑色素。
维生素A：修复细胞
维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，并维持其机能处于正常状态。同时维生素A有助保持皮肤柔软和丰满，改进皮肤的锁水功能。通常维生素A 以外用的方式补充对肌肤效果更显著。
维生素B族：肌肤健康之源
维生素B 族是个大家庭，其主要成员包括维生素B3、B6、B5、B12 等。总体来说，它们的存在能帮助恢复皮肤角质，保持皮肤湿润，帮助减少干燥空气与外部环境(如清洁剂和肥皂)对皮肤造成的刺激，缓解皱纹增生，减轻色素沉着，以及改善暗沉的肤色。维生素B族口服和外用均可。
你是否常常对着电脑，又总是遭受到汽车尾气的污染呢?又或者你的肌肤总是感到疲惫呢?出现痘痘，干燥，裂纹等问题。那就说明你的肌肤缺乏[详情]
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年轻是每个女人的希望，无论你是爱美还是不爱美都不希望自己老去。想要无敌青春，你得努力保养，抢得时间先机。发没发现，你的青春都在C[详情]
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1. 基本清洁要用有泡东西洗面错， 因为皮肤表层有个叫酸膜的东西（与生俱来的），作用系保护皮肤防止皮肤水份流出，防止细菌入侵，用有泡既清[详情]
现在的人们越来越喜欢吃杂粮了，因为杂粮会给我们带来很多意想不到的效果。对于爱美的女士、中年人“三高”症状者、长期便秘者、长[详情]
