天生丽质的她，以清纯的玉女形象及高贵典雅的气质而风靡娱乐圈，更是被奉为一代玉女掌门。35岁的她，肌肤柔滑细腻饱满，水嫩的娇颜上不显丝毫岁月的痕迹，令人惊讶不已。要知道作为实力派偶像的她，每天片酬不断，加班加点已属正常，而这样的她居然拥有如此水嫩的肌肤，怎能让人不惊讶不羡慕呢？
谈及美容护肤秘笈，个性很爽朗的梁咏琪一点也不藏私。她笑言，女人都是水做的，失了水的女人就如那凋谢的花朵一般晦暗无光，所以女人要多喝水，方能帮助身体机能新陈代谢，但光是如此还是不够的，肌肤也需要补充水分。只有双重补水下，肌肤才能变得水嫩、有光泽、且不失弹性。
她还透露，自己每天都会煲些美容养颜汤给自己喝，比如红枣水对女人的身体十分有益处，补血养气还养颜，睡前喝些蜂蜜水也能润喉润肺。在秋天这个季节，还可以煲些雪梨水喝，虽然材料简单，但效果十分好。多喝一些靓汤总是没有错的，合理饮用，皮肤也会变得越发靓丽。她还强调说，尽可能的不要外出进餐，因为外面的食物添加的味精和色素太多，对身体有害，最好是在家自己做着吃会更好，更健康。
