最近我们采访到一些国际知名抗衰老专家，教你如何抗老化，比如，你知道吗？每天给朋友打电话可以减轻导致衰老的压力，使人延缓衰老八年等等。
1.吃面包别剥面包皮
在烘烤面粉时，会产生一种物质积聚在面包皮上，不仅可使面包皮变黑变甜，更能激活抑制自由基活性酶，能够抗癌，起到延缓衰老的作用。
2.每天8杯水
皮肤细胞内水分的渐减，就是皮肤出现皱纹的重要原因。每隔1到2小时就应喝236毫升水，也就是近半斤水。每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。
3.少量多餐对皮肤才能起到保健作用
一次进食吃到饱胀，会使身体内的大量血液聚集到胃部，造成皮肤供血不足，加速皮肤的衰老。
人的寿命在不断提高，外表看起来也比以前更显年轻，可专家却说，现代人衰老会提早到来。最近我们采访到一些国际知名抗衰老专家，教你如何[详情]
蜂蜜是理想的天然剂，研究表明，内服或外用蜂蜜，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌[详情]
什么时候敷面膜最有效？想要充分发挥面膜的功效，就要在对的时间敷对的面膜。那么，什么时候该敷什么面膜呢？生理周期是女人最神秘的内在[详情]
如果你还沉浸在小资女的情调中，那只能说明你OUT太久了，如今，更富文艺范儿的“小清新”才是潮流新标签。在这里，我们搜罗了娱乐圈女明[详情]
问问自己，最近是否对着镜子观察过自己的脸？你是否注意到，脸上暗淡无光，眼尾的皱纹悄悄浮现，嘴角的肌肉有点松弛，两颊有下垂的迹象......[详情]
由于撕除式面膜效果明显，因此很多爱用者便不遵守使用说明，连续使用，希望达到更好的效果。但是殊不知这样反而造成反效果。因为撕除的[详情]
吃什么可以治嘴唇干裂呢？冬天嘴唇容易干裂，吃以下美食可以保护嘴唇哦。预防嘴唇干裂的食物：小编推荐：喝什么能美白 你想不到的4种饮料[详情]
小编推荐一种超有效的去疤面膜，用平常的葱白就可以祛痘印痘疤哦。去疤面膜DIY材料：几根大葱或几根小葱（只要葱白部分），一个鸡蛋清，一勺[详情]
