此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。
黄褐斑、雀斑、色素斑，中医认为与人体阴阳失调、气血不和有很大关系，西医则认为这些症状与内分泌失调有关。无论是中医还是西医都认[详情]
吃胡萝卜可以美容吗？胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维[详情]
1：先保湿再美白美白前先保湿，可以提高皮肤角质层的含水量，健全皮肤表层细胞组织，而且能够避免使用美白产品干燥时所产生的敏感。尤其[详情]
在空调房里待久了，皮肤的水分开始丧失，皮肤缺水了，不同肤质的皮肤会出现不同的问题。针对你不同的皮肤，对症下药：空调房肌肤抗干方案1：[详情]
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怎样才能让我们的肌肤永远保持水嫩白皙？其实在日常护肤的同时，可能会忽视太多的问题，恰恰是这些小小的隐患，造成了皮肤的老化。今天我[详情]
舒淇舒淇——要让皮肤长期保持光泽，彻底的清洁很重要，这是舒淇的护理心得。她说“以前年轻，有时开完工，连人带妆争取时间睡[详情]
多吃些富含碱性的食物酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果[详情]
