原料：锋利的刀片，一年以上新鲜的芦荟叶，榨汁机
步骤：
1、取一片一年以上新鲜的芦荟叶片，洗干净；
2、把叶片两边的刺去掉，再用锋利的刀片把芦荟叶上下的皮也去掉；然后用水稍微冲洗一下凝胶，半分钟即可（目的是去掉凝胶表层对皮肤有刺激作用的大黄素）
3、接下来把经过上述处理的凝胶放到榨汁机里榨；榨完后用纱布把渣子过滤掉，就得到美容用芦荟汁了。
注意事项：
芦荟汁粘到衣服上，很难洗掉，可以用牙膏洗掉。如果为了排毒通便或调理肠胃提取方法同上，只是榨汁用的鲜叶不要去皮就行了，但是要把叶片两边的刺去掉。
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