每天早晨洗脸，先用温、冷水交替洗，在洗脸同时用手轻轻按摩面部。坚持1个月，能使面部皮肤渐变白哲光滑。因为热水能洗掉面部油脂污垢，同时又能起到活血作用，冷水能促使皮肤新陈代谢。冷热交替可增强肌肤对温差的调节机
能。
2.面部蒸洗、果皮轻擦法
在脸盆内倒人46℃~ 47℃的热水，洗清脸部，将脸部蒸洗3分钟左右，然后用热毛巾擦干，再用苹果皮轻擦面部，20分钟后用清水洗净。蒸汽能软化皮脂内的堵塞物，扩张毛细血管，而苹果皮含有各种维生素c，维生素c能直接被皮肤吸收，防止皮肤衰老，对润滑皮肤起着很大作用。
3.敷面涂液法
把毛巾浸在热水里，然后拧干敷在面部，如此反复3次，之后用面霜、鲜牛奶，再加人一点温水拌匀涂在脸上，用手轻轻按摩一下，每日1- 2次，坚持半月，会使你面部柔美光滑。
1.水按摩法每天早晨洗脸，先用温、冷水交替洗，在洗脸同时用手轻轻按摩面部。坚持1个月，能使面部皮肤渐变白哲光滑。因为热水能洗掉面[详情]
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