对于足三里的按摩方法是:用三只手的拇指,按足三里,一般坚持30次左右,如果感觉有点疼,则需要多按摩,200次左右为佳,而且力度也要略微的重一些。
对于足三里的按摩方法是:用三只手的拇指,按足三里,一般坚持30次左右,如果感觉有点疼,则需要多按摩,200次左右为佳,而且力度也要略微的重一些。
对于脾胃的锻炼,我们完全可以通过按摩来解决。每天找点时间,按摩一下足三里,就是最好的养胃健脾的方法。而足三里在什么地方呢?别急[详情]
眼袋是众多女人的头号公敌,在眼袋“盯”上你之后,就会“不离不弃”。所以,想要眼袋和你美丽的脸保持距离,就要防患于未然。如果你不小[详情]
保湿面膜的功能,主要是为肌肤补充水分并保持肌肤的湿润。在市售面膜中,保湿面膜是最常见的品种。而在DIY面膜时,保湿面膜也是用料最[详情]
担心美白产品有负作用,或是肌肤对大部分美白产品都有过敏反应的人,可以选择用天然的方法来美白,用些蔬果做成天然的面膜,既简单又经济[详情]
皮肤干燥、粗糙、发黄、发暗、失去光泽,甚至出现皱纹、松弛等老化现象。多是由于皮肤含水量减少、油脂分泌不足,以及蛋白质摄取不足[详情]
容易长痘痘的肌肤多为油性肌肤。由于皮肤油脂分泌旺盛,又未能及时清洁,容易造成毛孔堵塞.从而引发毛囊发炎,引起红肿疮疖,甚至疼痛化[详情]
面部色斑是美容的大敌,它是由于人体内在原因(如气血淤滞或不足、怀孕引起的激素变化等)和外在原因(如日晒、化妆品使用不当等)相结[详情]
美白不能一簇而就,美白的周期也会依照自己本身的肌肤而有所不同,任何美白产品都不可能彻底消除黑色素,更不可能实现瞬间美白或永久美[详情]
很多人或许并不知道美白品不能和哪些保养品混和用,凡是具刺激性的保养品,对于美白品都最好避开。因为大多数美白品,只要成分浓度在标[详情]