我国的传统医学认为，所谓“毒”就是一切对于身体有危害的东西，比如说人体内部的淤血、痰湿、寒气、食积和上火等等，并不仅仅是身体内部的各种毒素。这些“毒”在体内积攒的越来越多的话，就会加速五脏的衰老!从而影响女性的皮肤，黄脸婆们也就应运而生了。所以保证基本的身体阴阳平衡，就需要让“毒”，进不来，让淤积在体内的“毒”排出去，这样经过坚持不懈的努力，才能恢复以前换一样的容颜!
韭菜可以说是春天种最好吃的一种食物了，它可以补肾温阳、散瘀、活血、解毒。如果你经常食用韭菜的话，可以加强体内的各种“毒”的顺利排出!但是，韭菜也是需要有禁忌的，消化不良或者胃肠功能不好的人，食用了韭菜之后，很容易引起烧心的!
芋头对于女性来说，应该是非常受欢迎的，不仅仅是因为它味道甜美入口即化，它还可以消肿止痛、宽肠通便、补中益肝肾、解毒散瘀。经常的食用，可以使肠道更加清洁，让停留在身体中的各种“毒”顺利的排出。而且，芋头的美容护肤功效也不可小觑哟~但是，任何东西都是不是完美的，如果你有痰，或者是过敏性体质，再或者是胃肠功能不好，再或者是有糖尿病的话，最好不要吃芋头。还有就是芋头千万不要和香蕉一起吃!!!
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