【材料】西柚1/3个，芹菜1小棵
【做法】
1.芹菜洗净，西柚去皮去籽，一起放人榨汁机中榨汁。
2.用无菌滤布过滤残渣，取汁液。
【使用】
1.用温水浸湿脸部，用洁面水清洗全脸。
2.用指腹由内向外打圈按摩，使肌肤更好地吸收水分和养分。
3.约3分钟后用温水洗净即可。
【适宜肌肤】油性肤质
【保质期】3天
【存放方法】密封在玻璃器皿中冷藏保存
【功效】清洁皮肤，滋润补水，淡化疤痕。【材料】西柚1/3个，芹菜1小棵【做法】1.芹菜洗净，西柚去皮去籽，一起放人榨汁机中榨汁。2.用无菌[详情]
使用自制面膜时要注意以下几点：(1)根据自己的肤质选择不同成分的面膜面膜的美肤效果好，但不同特性面獏适应的肤质不同，所以应该谨慎[详情]
睡眠质量的优劣对美容起着至关重要的作用。良好的睡眠有利于皮肤健美，但要注意也不能过度睡眠，一般每天78小时就已经足够，过多的睡眠[详情]
①食物面膜的原料为纯天然食物，不经过消毒和加热处理，保留了食物所含的天然活性成分和养分。因此，需现用现配制，不宜久存，以免腐败变质[详情]
①菜花：含有丰富的维生素A和维生素C，食用花菜能使皮肤保持弹性，并具有抗损伤能力。②胡萝卜：富含胡萝卜素，有助于干燥和鳞状皮肤新陈代[详情]
①红色的枸杞子：枸杞子可泡酒，也可与桂圆肉及冰糖、蜂蜜等一起制成杞圆膏，或与其他食物一起配制成药膳，如枸杞子淮山炖猪脑、 枸杞子[详情]
