(1)根据自己的肤质选择不同成分的面膜
面膜的美肤效果好，但不同特性面獏适应的肤质不同，所以应该谨慎选择。皮肤的类型分为：油性皮肤、干性皮肤、中间型皮肤、敏感型皮肤和混合型皮肤(前额、鼻部、及下颂即面部T形区呈多脂型，而两颊、眼周呈干燥型表现〉，大多数女性属此类皮肤。比如香蕉泥适用于干性皮肤，苹果、黄瓜或西红柿面膜具有敛聚作用，可以用于多脂型皮肤;蜂蜜有滋润和收敛皮肤的作用，对防止皮肤早衰有益;蛋白面膜具有除垢、去皱抗衰老作用，适用于各种类型皮肤的保养。
(2)根据自己的肤质选择不同类型的面膜
比如干燥的皮肤应该多选择保湿、滋润和营养 皮肤的面獏，而油性皮肤可以多选择清洁和营养面膜。由于撕剥面獏的使用过程需要等到面膜干燥才能完成，所以成分中不能添加保湿剂，这对干性皮肤不太适合，对敏感型肌肤也不适用。泥膏型面膜虽然清洁效果很好，但因产品内含有较高的防腐剂，并且成分中矿物质的含量较多，所以敏感型的肌肤应该谨慎使用。乳霜型保养面獏的效果更接近晚霜，比较适合敏感性肌肤。涂抹凝胶型面瞋的薄厚有讲宄，不能是薄薄的一层，一定要有一定厚度，盖住毛孔，这 样面獏的成分才能更好地发挥作用。
(3)自制面膜的成分和类型要根据自己的皮肤状况以及季节气候的变化不断地调节比如夏季因为汗腺和皮脂腺分泌活跃，可以多用一些清洁和收敛作用的面膜，比如黄瓜面膜;冬季皮肤干燥多用保湿和营养皮肤的面膜，比如牛奶、蛋清和香蕉面膜等。每个人在不同的年龄阶段皮肤的各种功能和状态也是不一样的，面膜的选择也不能一概而论。例如成熟肌肤应该选择具有抗皱、紧实的面獏，比如蜂蜜和蛋清等。
(4)用面膜不能过度比如保湿的面膜可以适当的多做一点，但是清洁的尤其是深部清洁 的撕剥面膜绝对不能过多的使用。
