面膜的制作方法很简单，到花草茶店能买到薄荷叶或薄荷草，将它压成粉末，用小汤匙量出5～6匙置于小碗(小碟子)内，然后倒入适量的爽肤水，调匀即可使用，调的时候，不要调的太稀，以免失去了吸附力，敷的时候停留在皮肤上约15分钟(不用等到干)，之后清水洗净即可。
薄荷草还可用于身体其他部位，例如上背部容易长小红疹痘痘，建议以薄荷敷背处理。在使用后皮肤会有越来越凉的感觉，是正常的现象。也可与其他的小黄瓜、芦荟混合使用，加强清爽效果。
炎热的夏天，怎样能让燥热的肌肤变得清爽起来?清凉舒畅的薄荷草，对皮肤具有化湿、降温、收敛、消炎、消肿的作用，根据《本草纲目》记[详情]
瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。正因为这个功效，所以玫瑰花美白淡斑的效果非常棒，是最适合女人[详情]
【材料】大米适量【做法】①将大米放入器皿中，加水淘洗，静置浸泡约20分钟，用棉纱过滤米，取淘米水。②将淘米水静置6小时。【使用】①[详情]
泡脚可以有效地控油，尤其是泡到背部微微出汗更加妙。 如何才能达到泡脚出汗的要诀：(1)泡脚的水桶要足够高，水能没过小腿肚以上，最好能[详情]
中医认为皮肤出油是在于肝脏出问题，脸上为什么出油，就在于肝脏的功能强弱。如果肝脏功能强大，那么肝脏就能够主动把人体内多余的油脂[详情]
中性皮肤的女性，可以说是天生丽质，毛孔细 小，水分及皮脂分泌均衡，皮肤看起来粉嫩有光泽又富弹性，即使是上妆也只需淡淡的一层，就可展现[详情]
白萝卜：萝卜“利五脏、令人白净肌肉”，维生素C：含量不亚于水果，能从根源抑制黑色素合成，防止色素沉淀。但白萝卜感光，食用后不宜立刻晒[详情]
