血：食补增加血液量，再造肌底红润色料
肌肤要有血色，最重要的原料就是「血液」!但身为女人，每个月都会因为MC而大失血，难免有贫血症头。必须由食补来补充体内的铁质、造血原料，让肌肤不缺血，才能进一步透出气色!
气：推动肌底循环，红润度才够!
运动后双颊红噗噗，是因为循环加速，血液带氧量够，才能呈现漂亮的粉嫩色!没运动的时候，血循就全靠「内气」来推动。气不足，代表体内的循环帮浦无力，除了没事多运动，也得靠保养来〝行气〞，帮助摆脱「面有菜色」命运!
TIP：正韩蔘保养，替肌肤补充元气
食用人蔘的主要功效是「补气」，抗老保养效果亦同!加入人蔘皂苷的抗老精华，除了能帮助修护受损细胞，还能加强肌肤的主动循环能力，让红润感大大提升。
水：角质层充满水，才能透出血色、光泽
干瘪缺水的角质层，就像不透明的毛玻璃，表面没光泽不说，连肌肤底下的血色都透不出来，气色当然看起来差!要让干荒的角质层起死回生，不妨投入「高浓度」保湿精粹，让肌肤饱含大量水分，光泽、血色才透得出来。
脸色黯沉无血色，真的会让人忍不住问一句：「妳还好吗?」。从中医的观点来看，人的身体是由气、血、水三大元素组成，其实漂亮肤色的要件[详情]
紫外线造成的皮肤伤害，会日积月累。十几岁的时候，即使在海边和泳池把皮肤晒得黑嘛嘛，也不会冒出黑斑或皱纹。但那个时候晒到的紫外线[详情]
小编以前在文章里就说过，清洁是护肤的第一步骤，很重要，脸部清洁最主要的就是洗脸，将污垢和残妆洗干净，能避免痘痘与粉刺的产生，但说实话[详情]
最近日剧《朝五晚九》很火爆，尤其是剧中的女主角石原里美那可是魅力无法阻挡，石原里美除拥有性感的身材外，肌肤也保养的很好，今天就让[详情]
韩风袭击中国大地，许多女生都希望打扮的更“韩”一些，尤其羡慕韩妞们白皙透亮的肌肤，今天就跟小编一起来看看韩妞们如何肌肤保养，才能[详情]
气温慢慢变冷，伤害肌肤的紫外线也不那么毒，这个季节正好是美白护肤的好时节，夏天的美白只要全力刬除沉澱色素、老废角质就好。但到了[详情]
别名「胶原纤维」的胶原蛋白是蛋白质的一种，是皮肤不松弛的基础元素。皱纹就是因为胶原蛋白减少、劣化所产生的，所以大多数的人都认[详情]
女人要宠爱自己，先从呵护自己的一张脸开始吧!有的人晚上一觉醒来后，感觉脸上T字部位油油亮亮的，好像都可以「煎蛋」了，不禁想问：「这是[详情]
平常只要有空暇时，我会为自己炖煮一些药膳和茶饮，作为身体的基础保养，且每日的元气和美丽的肌肤养成，就在这些细节里!保养以「滋润」[详情]
