夏季越发的深入，特别是这个夏天又比较长，游泳的朋友越来越多，在这样一个非常炎热的天气，都愿意跑到水里去泡一泡，于是乎，肤色也开始发生变化了，尤其是那些户外游泳的朋友通过个把月的锻炼成功将自己的肤色改了个底朝天，不知道刚从黑非洲跑回来呢。但是夏季户外游泳防晒工作一定不可忽略，尤其是那些爱美的女士们一定要注意啦。那么，我们到底该如何做好防晒工作呢?
1.我们可以避免开阳光最强烈的时间点，从早上九点到下午四点这一段时间就不要去游泳了，着短时间对于平时不怎么接触阳光的人群来说，不仅容易晒黑，更容易晒伤。
2.游泳时一定要涂防晒霜，防晒一定要选择高强度防水防晒霜，spf40，PA+++防晒霜，这样可以避免长时间游泳时被冲洗掉，很多人问是不是不出太阳就可以涂防晒霜了?错!不出太阳的时候也是有紫外线的，所以即便是阴天，防晒工作还是不能少的。
3.最后，如果实在还是怕晒黑，那就穿一身连体衣，能够包裹全身的泳衣，这样可以全面防晒，游泳结束后一定要及时将身体上的水擦干净，因为皮肤上的水在阳光下也会反射，这样会增强紫外线的伤害。
夏季越发的深入，特别是这个夏天又比较长，游泳的朋友越来越多，在这样一个非常炎热的天气，都愿意跑到水里去泡一泡，于是乎，肤色也开始发生[详情]
虽说岁月是女人的天敌，但依旧抵不过爱美是女人的天性，即使是孕期的女性也是如此。所以说，怀孕期间出现的妊娠纹等问题，对于女人来说根[详情]
很多女性都想知道有没有缩阴的药?缩阴对于女性来说已经不是什么稀奇的事情了，越来越多的女性朋友开始意识到缩阴是对自己健康的负[详情]
相比松弛干涩，男人更喜欢紧实水嫩。然而长时间性生活和生产，让阴道变的不再紧实水嫩，夫妻生活质量一落千丈，长期如此也会影响夫妻感情[详情]
随着环境和气候的不断变化，使我们原本娇嫩的皮肤不断的出现各种各样的问题。黄褐斑也趁机而起，原本白皙的肌肤上随处都会出现黄褐斑[详情]
如今网络非常发达，很多女性通过网络了解到怀孕后会被妊娠纹折磨不成人样，吓得都不敢要宝宝了，其实，大可不必如此，只要深入的了解产后妊[详情]
21世纪，爱美成为一种趋势与潮流，越来越多的人开始注意自己的外在形象。这不是注重外表而不注重内心，而是外表与内在的双重追求。现代[详情]
太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”，也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“[详情]
脸上黄褐斑能彻底去除吗？这个问题相信难住了不少爱美的菇娘们，那么，如何去除黄褐斑最有效呢？接下来，小编给菇娘们揭晓有效去除脸上黄褐[详情]
