如SPF9~SPF11,就是说这种防硒霜的有效防晒时段在4.5~5.5个小时之内，SPF20的有效防硒时间就是10个小时。
按照亚洲人的肤质涂在面部的防硒霜选择SPF9 ~ SPF11就足够了。对阳光敏感的人，要选择SPF值较高的产品，以SPF15 - SPF20为宜。野外作业、旅游及参加海上活动时，要选用SPF值较高的产品;另外春季、夏季要选用SPF值大于12的产品。
很多防晒化妆品中都标明了防硒指数(SPF)，要想正确而科学地使用防晒霜，就必须懂得防硒指数的含义。一般而言，大多数防晒化妆品以30分[详情]
现代女性生活不规律，饮食不均衡，体内蓄积了大量的"毒素"，其实，所谓“毒”就是宿便在肠道里的残留，改善这种状况可在饮食上加以调整，多吃[详情]
1.补血艳容的糖水苹果汁:古代称苹果熬成的膏为.“玉容丹”。苹果含的苹果酸，能消除人体内的"疲劳素"—乳酸。苹果与食物中铁[详情]
(1)自制须知柠檬中有一种物质很容易吸收紫外线而使皮肤产生黑点及斑点，所以这款面膜白天最好不要使用，一定要在晚上使用才比较健康，[详情]
★油性皮肤特征:脸部大部分区域的毛孔明显粗大，容易满脸油光，肤质看上去有些粗糙。通常洗完脸不紧绷，而且2-3小时就有油腻感了，容易有[详情]
★混合性皮肤特征:这是最常见的肤质。因为青春期之后大多数人的皮肤都是看起来很健康且质地光滑，唯在T字区(额头、鼻子至下巴的区[详情]
★敏感皮肤的特征:敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性皮肤，就如同各种肤质都有可能有老化肤质、痘痘肤质等。敏[详情]
肤色不匀、脸上斑点众多、肌肤暗沉等问题往往困扰着20~40岁的女性。如果用彩妆掩盖的话，反而会加重皮肤负担。而市场上推出的美白[详情]
肌肤的状态不仅离不开外部的保养，更与我们身体内部的状况息息相关.如果身体受凉，血液流通不畅，就会导致肌肤状况变差.古人说得好:“[详情]
