水分摄取不够，长时间处于空调环境中，会令肌肤水分快速流失，出现缺水情况;由于压力或生理周期影响，油脂分泌有时会处于颇高水平，偶一不慎便会形成酒米、黑头及暗疮;再加上女性在25岁后，身体与肌肤的新陈代谢开始减慢，种种肌肤衰老的问题便开始显露。
美容护肤保养小窍门:
20岁的你只要做好护肤的基本步骤—清洁、滋润及防晒，几乎可以安然度过每一天。清洁的皮肤就是健康的皮肤，每天两次的清洁与爽肤是不可缺少的。不过，你不要因为面上易泛油光，便经常使用那些深层洁面用品。正确的方法是用pH值平均的洁面产品，再加上一些针对油脂、暗疮及局部使用的护肤品。滋润产品方面，你只需要使用一些保湿度高、油分较少的润肤露即可。
吸烟、饮酒、紫外线和快速减肥都是导致肌肤老化的致命伤，为了肌肤的健康，一定不可忽视。多喝水会使肌肤柔润水灵，富有光泽，这绝对是健康的金石良言，喝水不足则会使肌肤枯干。
20岁是肌肤“芳华正茂”的年代，一般说来，这个岁数的人拥有均匀的肤色，肌肤富弹性，且柔软及充满水分。这是由于体内的骨胶原与新陈代谢[详情]
了解皮肤类型。根据肤质类型选用不同的化妆品。学会鉴别化妆品的优劣。优质化妆品的外观应细腻、光泽，粘度和湿度适当，色调均匀一致[详情]
健康而年轻的女性，皮肤是光滑、细腻、十分美丽的，但是也有些人无论如何按摩、敷面都无法改善其粗糙的皮肤。有些人实际年龄虽不十分[详情]
如果你在青春少年时代已懂得保养肌肤，不过分曝晒，到40岁之年肌肤的可观性依然很高。不过幸福并非必然的，早年积聚下来的肌肤问题，在这[详情]
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月经前或月经初期。由于受雌性荷尔蒙影响，不论皮肤和毛发，油分都较平日分泌多，在这段时间内，由于体内激素分泌量的变动和一定的失血，大[详情]
(1)深层清洁由于内分泌、荷尔蒙的变化，怀孕时容易分泌较多的油脂，与空气频繁接触时，易使污物、尘埃染上皮肤。因此，怀孕期间保养的第[详情]
由于自主神经的作用，皮肤的新陈代谢在夜间特别活跃。睡眠时，自主神经中的副交感神经作用会达到顶峰，微血管扩大使血液畅行于全身，供给[详情]
时下,旅游已成为都市人休闲的新方式。长途旅行,一路的颠簸劳累，作息习惯改变，天气变化无常，时差又有不同......这一切，都会使你变得面[详情]
