1、按下巴、嘴角及鼻侧等部位,用双手食指与中指指腹打圈按摩。
2、由下往上按摩后,将所有按摩力道往耳垂前方的部位集合。
1、按下巴、嘴角及鼻侧等部位,用双手食指与中指指腹打圈按摩。
2、由下往上按摩后,将所有按摩力道往耳垂前方的部位集合。
脸部如果血液循环不良、肤色就容易暗淡无光,角质也会变厚,从而导致肌肤粗糙、长痘痘。每天只要利用一点点时间进行排毒按摩,就可促进[详情]
顺着淋巴腺进行按摩,可排出滞留在体内的老废物质,拥有不易囤积毒素的体质,改善因肠道堵塞不通引起的青春痘及血液循环不良造成的暗沉[详情]
适当按摩脸部,有助于改善肤质,帮助脸部吸收营养与水分。建议早晚各按摩一次,每次10~15分钟。早晨按摩可在擦保养乳液时进行,以促进肌[详情]
晒前准备根据自己的肤质和在阳光下停留的时间,选择适当SPF值的防晒护肤品。外出前30分钟涂抹,让皮肤充分吸收其防晒成分。形成抗击[详情]
现代人由于工作忙碌,经常在外面随便吃,往往达不到应有的营养量。专家认为,每人每天至少吃30种不同的自然食物,包括4种不同的水果,适量[详情]
在洗脸盆内放入少量的水,然后再放入事先在冰箱中冷冻好的大量冰块,等水变冰凉时即准备就绪。先把脸部浸3~5秒,用双手手掌和指尖沾冰[详情]