2、饮食得当：不要大量吃海鲜、牛奶、鸡蛋、坚果等含异体蛋白的食物，以免食物刺激引起过敏。容易过敏的人最好去医院做一个过敏筛查测试，以明确过敏源。多吃清热解毒的食物，不沾烟酒，避免油腻、辛辣、燥热之物。
3、换季更应当心：很多敏感肌肤者对气候中的温度、湿度变化也十分敏感，所以，季节变化时节要特别当心，事先做足保湿防护工作，可以避免很多麻烦。
4、慎用药物：药物一般都有较强的刺激性，特别是一些激素类药膏，长期使用容易引发皮疹、色素沉着等。
5、注意隔离：春季少去赏花，以减少花粉刺激。出门时要涂上隔离霜，来阻隔污浊的空气、风沙和恼人的紫外线。
6、保证休息：充足的睡眠和有规律的生活作息可以增强身体免疫力，提高肌肤抵抗外界环境刺激的能力。
7、及时脱敏：如果已经出现过敏，要立即停止使用护肤品，切忌做去角质及全脸按摩，以防加重病情。最好只使用甘油或婴儿油养护几天，等脱敏后再使用其他护肤品。如持续发红要及时就医 。小编推荐的六款自制防过敏护肤品
1、选择合适的护肤品：不要频繁地更换护肤品，选择一种护肤品时要先试用，不要将多种品牌的护肤品一起使用。也不宜选择成分不详或过于[详情]
醋：醋是软化肌肤、杀菌抑菌、消除各种斑点的天然材料。大蒜汁：大蒜汁杀菌、抗氧化作用强，又能活血化淤，去斑效果不错。胡萝卜汁：每夭早[详情]
色斑是美容的大敌，而且不易根治，通过面部刮痧来活血通络是淡化色斑的有效途径，东方女性网提醒你用美玉代替刮痧板，经常刮拭抹擦皮肤，对[详情]
皱纹是皮肤老化的象征，从25岁开始，细小的皱纹就会在不知不觉中悄悄来报到。在日常生活中，我们可以通过下面一些简单的方法来除去小皱[详情]
按摩可以有效消除脂肪，提高皮肤弹性。使颈部恢复紧致的状态，是畅通气血、挺拔身姿的开始。①先将颈部涂上足量的保湿营养霜。双手按[详情]
眼袋是指下眼睑皮肤浮肿、下垂，除了因年龄增长造成皮肤弹性减小而松弛外，眼周的水分代谢失调也是重要原因。黑眼圈则是由于眼睑周围[详情]
经常给鼻子按摩可以起到消除黑头、治疗酒渣鼻、防感冒、缓解鼻炎及鼻塞的效果。迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，在鼻唇沟中。有祛风通络[详情]
鼻子位于面部中央，会给人非常突出的印象，而鼻部黑头、毛孔粗大、皮肤油腻等问题更是无所遁形。黑头是硬化油脂阻塞物，最容易在油脂分[详情]
