按摩迎香穴
迎香穴位于鼻翼两侧，与直视时的眼睛呈垂直连线。按摩这一穴位能改善身体不适引起的面色蜡黄，有助于缓解黯淡的肤色。按摩时可以用大拇指和食指指尖按住穴道，微微使力，以左右方向来回推动，刺激穴位，每次约1分钟。
减退暗沉按摩法
可以先用手掌或海绵沿小腿外侧打圈，左右腿重复交替做，用力一点效果更好。然后在距离脚踩内侧7厘米位置，用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。
减退天生黑肤色按摩法
用食指及中指的第二节在耳背的凹下位置按压，每次按三秒，做五次。
在中医看来，面部反映了五脏的精气神，五脏运转不佳，则面色无华晦暗。而通过正确的按摩方法可以改善血液循环，利于排出暗沉毒素，令肌肤恢[详情]
美颜密码玫瑰花适用于肝郁气滞所致的色斑，患者常伴有精神抑郁、烦躁易怒、食欲不振、胁肋不舒等症状。此外，玫瑰花还可以缓解工作压[详情]
珍珠，历来是美白的象征，也是美白肌肤的佳品。无论内服还是外敷，巧用珍珠粉都能带来意想不到的美白效果。内服珍珠粉能够增强免疫力，养[详情]
1、鸡蛋【美容功效】营养丰富，抗衰润肤。蛋清可以起到清洁肌肤、收敛毛孔、控油、消斑的作用;而蛋黄富含脂肪，可以平复皱纹、深层滋[详情]
1、玫瑰花【美容功效】疏肝理气，爽神悦志，活血化淤，调经止痛。【适宜人群】肝气不畅、胸闷腹痛、容易生闷气的精神抑郁者，以及月经不[详情]
“反正都是一样的肌肤，用沐浴露洗脸应该也可以吧”。如果你这么想的话，就大错特错了!事实上，大多数沐浴露的去脂力远比洁面产品强，所[详情]
胶原蛋白是一种细胞外蛋白质，它足由3条肽链拧成螺旋形的纤维状蛋白质，胶原蛋白是人体内含量址丰富的蛋白质，占全身总蛋白质的30%以上[详情]
手部按摩操能有效舒活手部筋骨，防止手部肌肤老化，对手部的养护很有帮助。Step 1、双乎握拳运动双手先握拳，再伸开，然后再握拳、再伸开[详情]
