第一天60分钟给肌肤排毒
如果你的肌肤和身体内存在的杂质太多，肌肤肯定无法通透，这时只有将肌肤和身体内的毒素排除干净，才能使脸色白里透红，与众不同。经美白专家研究发现，肌肤中的黑色素主要分为“源由型”和“诱因型”两大类。“源由型”就需要使用排毒型的美白产品，通过改善肌肤的新陈代谢来达到健康美白的全新状态。除此之外，排毒还可以通过其他方式进行，最简单的方式就是多喝水。另外运动也是不可或缺的，它能通过流汗将体内毒素释放出来。
第二天10分钟去除老化角质
事实上，在我们十七八岁的时候，肌肤年轻健康，黑色素完全可以随着肌肤的新陈代谢与老化角质一起脱落。时间流逝，一旦肌肤的新陈代谢出现了问题，如果角质堆积无法及时去除，肌肤就会变得黯沉无光。因此，为了实现具有透明感的美丽肌肤梦想，保持表皮的角质层不过厚的状态是非常重要的。通过去角质的护肤品加速角质的脱落，来改善黑色素过剩，这样可以让肌肤渐渐恢复透明纯净的健康状态。
第三天20分钟展现白里透红
正确的按摩能促进血液循环，血液流动顺畅了，脸色自然就好看了。所以除了定期排毒和及时去除角质外，如果能配合适度的按摩，并使用具有促进血液循环的美白按摩霜，不仅能够效果加倍，还可以帮助肌肤恢复剔透光泽，而且更能呈现白里透红的完美脸色。
