适合OL的办公室护理肌肤锦囊妙计

　　虽然工作是一件具有挑战性与成就感的事情，但对不少OL而言，工作的环境却让人很头疼，电脑辐射、干燥、灰尘等，都是肌肤美丽的大敌。而忙碌OL们每天必须在这样的环境中呆八小时以上，对肌肤而言，这真是一个沉重的负担。因此，掌握一些办公室护理肌肤的锦囊妙计，可是十分必要。

　　1、补水

　　常在空调环境中的人，每天至少应喝足8大杯水，以提供皮肤足够的水分，同时要多吃新鲜蔬菜、水果。此外，办公室内应常备各种喷雾等保湿、补水类产品，根据需要随时准备给肌肤补水，让肌肤在干燥的环境中依然水水的。

　　2、洗脸

　　针对办公室中的灰尘问题，OL可以利用午休时间，认真洗把脸，让肌肤趁机呼吸一点新鲜空气，再涂上保湿去油的护肤品。从办公室回到家的第一步，也是洗脸，尽快洗掉脸上的脏东西。

　　3、隔离辐射

　　电脑辐射对肌肤的影响不亚于紫外线，所以即使整天呆在办公室里，隔离霜也是必须要抹的。此外，还可以在办公桌上放置一些适合的绿色盆栽，能帮忙吸收电脑辐射，同时净化空气。

　　4、调节室温

　　如果空调房内外温差较大，频繁出人，忽冷忽热的温度变化极易使皮脂腺功能失调，导致皮肤疲劳，出现皱纹、过敏等各种问题，因此坚持节能的主流观点，也是爱肤之道，应合理调节空调温度。

　　5、适当动一动

　　长期呆在办公室的人，脸色暗哑，缺乏生气，这是因为房间内氧气不足所致。皮肤一旦缺氧，就会渐渐失去正常人体的红润状态，开始泛黄，甚至变得苍白。OL在忙里偷闲的时候，不妨多活动身子，踢踢腿、甩甩手，在窗户边呼吸点新鲜空气，增强活力。