30岁左右 维生素C、维生素E, B族维生素、多酚类、锌、硒、铁、钙等。
40岁左右 维生素C、维生素E、锌、硒、异黄酮、葡萄糖胺、软骨素、花青素、叶黄素、玉米黄素等。
30岁左右 维生素C、维生素E, B族维生素、多酚类、锌、硒、铁、钙等。
40岁左右 维生素C、维生素E、锌、硒、异黄酮、葡萄糖胺、软骨素、花青素、叶黄素、玉米黄素等。
20岁左右 蛋白质、铁、钙、维生素A、维生素C、维生素E, B族维生素等。30岁左右 维生素C、维生素E, B族维生素、多酚类、锌、硒、[详情]
正常人的指甲微红而光亮,表面光滑,给人一种美的享受。如不注意手部卫生或是有抠脚的陋习,就会患甲真菌病,俗称“灰指甲”。真菌寄生在[详情]
中医上的“解毒“指的是通过全身调理,来提高机体的适应能力,然后主动地将各种有害物质转化或分解。中医的排毒八法是一些最基本的方[详情]
俗话说:民以食为天,那么如何通过不同的饮食调节,来达到美容养颇养的目的?以我们的内脏为例。肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏[详情]
要成为无毒体质的秘诀是“获得充分的睡眠”,达到此目的的安眠法主要在于“脱掉内衣”。方法是在睡前只穿束腹,不仅睡衣连内衣等会束[详情]
秋天,人们常常把贴秋膘挂在嘴边,殊不知,贴过了头,就会造成营养过剩,贴秋膘就变成了秋胖,该如何预防秋胖呢?1.合理膳食秋天,天气凉爽,人们[详情]