其实这只是人们对狐臭的一种单纯的自然反应，就像闻到屁味一样，第一直觉就会觉得好臭，但是过一会味道就淡了，而再过一会人们也就忘记这个屁了。所以有狐臭的人，真的不必过于在意，这是正常的生理现象，和放屁一样排除有毒的气体而已，谁还不放个屁呢?
那么狐臭这种特殊的体味是怎么形成的呢?科学的说是人体的大汗腺分泌的脂肪酸与体内细菌滋生在一起而产生的类似狐狸排出的味道，所以称为狐臭。味道有轻有重，与个人的体质与后天习惯都有关系。所以对于狐臭来源有两种说法，一种是与生俱来，即所谓的遗传体质;另一种是后天补给而来，即后天的习惯养成。但是无论是先天还是后天，狐臭都对我们的生活产生难以言喻的影响，已经从生理的现象逐渐衍生成心里的疾病。
因为人们的闻臭色变，因为人们的不体谅，也因为人们面对世俗看法的压力，致使很正常的生理现象变成了不正常的精神现象。可谓是味道改变一切。
为了更好的面对生活，更加自信的面对人生，有狐臭的人不要把其看得太重，其实狐臭只是一种特殊的体味，我们完全可以把这种独特的体味隐藏起来或是让之淡化，方法有二，一是内调，二是外敷。
内调就是注意饮食，以清淡为主;外敷就是用香水走珠、止汗剂等淡化处理;并配以良好的卫生习惯，最重要的是精神上不断加油，狐臭只是排毒而已，就像放屁一样平常，特殊的只是它的味道而已。
