最近，受到疫情的影响，许多人都宅在家里。在这种情况下，许多人都的作息都开始不规律起来，有时候还是接连熬夜，那么身体难免会有一点小情绪，于是有不少人觉得自己生病了。
面对这种情况，要如何给自己治病呢?这里提醒大家千万别自己瞎折腾!正常来说，如果出现了一些小饼状其实是很正常的，别自己吓唬自己，也别病急乱投医。如果说自己治疗的方式不恰当的话，不仅影响病情的好转，而且还会给身体带来一些不良的后果。那么接下来就来说一说疫情之下到底应该做怎么做?
一、面对普通感冒
许多人觉得自己患有感冒，于是纷纷服用感冒药，虽然说服用药物确实会让人觉得舒服许多，但是针对不同的病状所用药物也不一定，药可不是乱吃的，因此我们建议：
1、 发烧
可以选择布洛芬来缓解头痛，也可以有效退烧。
2、 咳嗽
一般来说咳嗽是不需要治疗的，它是帮助感冒的情况有所好转的一种迹象，因此不建议用药。
3、 鼻塞
鼻塞的情况很严重的话可以用生理盐水来进行缓解。
另外，一定要注意多休息，不要再熬夜了!
二、面对牙疼
牙疼的原因有许多种，对于止疼可以选择服用布洛芬，如果是抗菌的话可以用甲硝唑类药物。
但是，吃药并不可以解决牙疼问题，这些做法都是可以让牙疼的症状有所缓解，而要想彻底治好牙疼，建议在疫情结束之后去医院进行相关的诊治。
三、面对焦虑
虽然说焦虑不是什么疾病，但是对于人心理上也有影响，建议大家还是要对疫情有所认知，看一看现在疫情地图数据，疫情形势都在好转，所以不要有什么焦虑感。
