落枕怎么办
一：颈百劳穴
位置：在颈部，第7颈椎棘突直上2寸（约患者3横指宽），再向左右旁开1寸（约患者1拇指宽）处。左右各1穴。
主治：落枕、颈部僵硬、咳嗽、气喘、颈淋巴结肿块等。
推拿按摩法：以拇指向下直按（与皮肤垂直）30秒后放开，重复几次。左右穴都做。
针灸法：直刺0.3-0.5寸，可灸。
二：外劳宫（落枕）穴
位置：在手背，第2、3掌骨间，约掌指关节后0.5寸（约患者1小指宽）处。左右各1穴。
主治：落枕、肩背痛。
推拿按摩法：以手指向下按压30秒后放开，重复按几次。左右穴都做。
针灸法：直刺0.5-0.8寸，可灸。
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