失眠怎么办 气功疗法治疗失眠

编辑:2021-04-28 17:30:26 关键字: 失眠怎么办,气功,治疗,失眠

  失眠的成因有很多种,对于由神经衰弱引起的失眠,如何运用气功疗法来进行治疗呢?

标签:
相关文章
失眠怎么办 气功疗法治疗失眠

失眠怎么办 气功疗法治疗失眠

失眠的成因有很多种,对于由神经衰弱引起的失眠,如何运用气功疗法来进行治疗呢?[详情]

健身气功 气功初学者要注意哪些事项

健身气功 气功初学者要注意哪些事项

气功是一种需要长期坚持的自我心身锻炼方法,也就是说学习气功时要循序渐进,不能急于求成;那种指望通过突击,一蹴而就的方式是不可能学[详情]

养生之道 女人练气功的养生之道

养生之道 女人练气功的养生之道

气功是中国人独有的一种运动,在我国悠久历史可调神凝气,更是养生之道的最佳运动。可防病治病强身健体,使人呼吸顺畅有益身心。对女性[详情]

老年人养生 老年人练太极拳的益处有哪些

老年人养生 老年人练太极拳的益处有哪些

太极拳是一种动作比较缓慢,动中求静、柔中带刚的运动项目。它的强度、力度、节奏、时间都可以由练习者自己调控,是一种无压力的、艺[详情]

强身健体的方法 练习气功需要谨记的要点

强身健体的方法 练习气功需要谨记的要点

气功是我们中华民族特有的一种健身术。这是一种自我心身锻炼的保健治病方法,对防治疾病、保健强身、抵抗早老、延年益寿都有积极作[详情]

人体穴位 穴位按摩养生功延年益寿

人体穴位 穴位按摩养生功延年益寿

一、“气海穴”按摩法“气海穴”,即道家所称的丹田部分,为全身的重心,本能的中枢。它位于脐下一寸半。按摩的方法:先以右掌心紧贴于气[详情]

如何益气补血 当归炖鸡益气补血的做法

如何益气补血 当归炖鸡益气补血的做法

当归炖鸡的蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可[详情]

太极气功 详解气功与太极拳的差异

太极气功 详解气功与太极拳的差异

气功和太极拳对身心的健康有着非常大的好处,长期的运用锻炼身体有着出其不意的效果,不仅能够强身健体还能延年益寿,气功与太极拳在很[详情]

高血压怎么办 气功大法赶走高血压

高血压怎么办 气功大法赶走高血压

气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种[详情]

contact us

TEL:010-88888888 MAIL:908861245@qq.com
Copyright © 2002-2026 女郎社区 Nvlang.com 版权所有 湘ICP备88888888号-1